انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 17

☁Ξ جهد ملموس Ξ ☁ هشاشة العظام مرض صامت فاحذري منه

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    SIRINA's صورة
    SIRINA غير متواجد متميزة شتاؤنا ألوان
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    الجزائر
    الردود
    3,817
    الجنس
    امرأة

    Wenter ☁Ξ جهد ملموس Ξ ☁ هشاشة العظام مرض صامت فاحذري منه











    يعتبر مرض هشاشة العظام من اخطر الحللات التي يتعرض لها الانسان خلال دورة حياته خاصة الذي وصل الى مرحلة متقدمة من العمر





    وهو احد امراض العظام حيث يفقد فيه النسيج العظمي عنصرالكالسيوم وبذلك يصبح هناك انخفاض في الكتلة العظمية لتكون العظاماكثر هشاشة واكثر عرضة للكسر


    هذا المرض الصامت تصاب به النساء اكثر من الرجال ويرجع ذلك الى انخفاض مستوى الاستروجين بعد انقطاع الطمث خاصة النساء اللواتي ينقطع عنهن الطمث في وقت مبكر
    لذلك اوصيك اختي باخد كل احتياطاتك


    فقداختلفت اسباب هذا المرض فمنها

    قلة تناول الكالسيوم
    عدم ممارسة الرياضة
    المشروبات الكحولية
    الحمل لاكثر من ثلاث مرات على التوالي
    التقدم بالعمر
    تناول القهوة بكميات كبيرة
    قلة التعرض لاشعة الشمس
    امراض الجهاز الهضمي وسوء الامتصاص
    زيادة نشاط الغدة الدرقية
    الادوية المستعملة في علاج الصرع




    وكما ذكرت سابقا فان هذا المرض صامت حيث انه لايكتشف الا اثناء تعرض المريض للكسر وذلك عن طريق الاشعة السينية


    لذلك يجب الخضوع لفحوصات طبية لمعرفة مدى كثافة العظام من اجل ايجاد العلاج قبل تفاقم المرض

    وللوقاية من هذا المرض الذي لانتمنى ان يصيبنا ان شاء الله يجب علينا اخذ الحيطة والحذر وذلك ب
    اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم (حليب جبن.....)


    ممارسة الرياضة بشكل منتظم
    الامتناع عن المشروبات الكحولية وحتي المشروبات الغازية


    الامتناع التام عن التدخين

    ومن اجل علاج هذا المرض فتوجد عدة خيارات دوائية

    الفلوريد : والذي يعمل على زيادة الكتلة العظمية ..لكن اثبت ان له اثار جانبية كالألم في الساقين والاصابة بالغثيان والقيء

    الكالسيوم : يمكن للطبيب المعالج ان يصف جرعات حسب درجة المرض

    الكاليستونين: ويمكن اخذه في شكل حقن

    وهناك ايضا العلاج بالهرمونات وهذا النوع من العلاج يزيد من كثافة الكتلة العظمية ويقيها من الكسور ولابد ان ياخذ تحت اشراف طبيب مختص لما له من اثار غير محمودة.




    اتمنى السلام للجميع
    آخر مرة عدل بواسطة SIRINA : 04-03-2011 في 03:15 PM


  2. #2
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)
    و عليكم السلام و رحمة الله

    بارك الله فيك على هذه المعلومات القيمة


    أحبّكن في الله أخواتي

  3. #3
    saba.A's صورة
    saba.A غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    بغدادية مغتربة
    الردود
    2,724
    الجنس
    امرأة
    بارك الله بك عالموضوع المفيد

  4. #4
    ☺أم إبراهيم☺'s صورة
    ☺أم إبراهيم☺ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    في رحمة الله الدنياوية و أرجو رحمته في الآخرة
    الردود
    20,533
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • نبض العطاء
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • لمسة عطاء
      • درة صيفنا إبداع 1431هـ
      • ضياء العلم
      • شعلة ضياء
      • متميزة ركن الصحة
      • حوارية مثقفة
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • متميزة ركن التصوير
      • متميزة ركن الامومة والطفولة(2)
    (أوسمة)
    جزاك الله كل خير

    معلومات مفيدة ...
    نغيب و يرجعنا الحنين
    اعتذر عن عدم امكانية الرد على رسائلكم
    ذخول متقطع...لكن عدنا و لله الحمد

  5. #5
    SIRINA's صورة
    SIRINA غير متواجد متميزة شتاؤنا ألوان
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    الجزائر
    الردود
    3,817
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة hala 2 عرض الرد
    و عليكم السلام و رحمة الله

    بارك الله فيك على هذه المعلومات القيمة


    شكرا لك غاليتي نورتي موضوعي بارك الله فيك


  6. #6
    جبال الثلج's صورة
    جبال الثلج غير متواجد نجمة التصحيح
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الموقع
    في قلوب احبتي
    الردود
    19,430
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف 1432هـ
      • زهرة الصحة
      • ناصحة متألقة
      • لؤلؤة شتوية نادرة
    معلومات قيمه جدا
    سلمت يداكِ

  7. #7
    SIRINA's صورة
    SIRINA غير متواجد متميزة شتاؤنا ألوان
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    الجزائر
    الردود
    3,817
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة saba.A عرض الرد
    بارك الله بك عالموضوع المفيد

    الله يبارك فيكِ يا غلية


  8. #8
    ~آريج المسك~'s صورة
    ~آريج المسك~ غير متواجد لؤلؤة شتوية نادرة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    الموقع
    بين دفئ أولادي وحنيني لأمي
    الردود
    1,217
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • لمسة جمال
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
    (أوسمة)
    موضوع جميل ومعلومات مفيدة يا سيرينا
    جزاك الله عنا كل الخير





    شكرا عطورة
    ربنا يحفظك



  9. #9
    SIRINA's صورة
    SIRINA غير متواجد متميزة شتاؤنا ألوان
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    الجزائر
    الردود
    3,817
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة saba.A عرض الرد
    بارك الله بك عالموضوع المفيد

    شكرا على اهتماكمك اسعدني مرورك


  10. #10
    Pure Angel's صورة
    Pure Angel غير متواجد وهج العطاء
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    مصر هي الماما بتاع الأنا ..~
    الردود
    5,817
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متميزة الاسابيع الابداعية
      • لؤلؤة شتوية نادرة
    (أوسمة)
    جزاك الله خيرا حبيبتى ع المعلومات والنصائح ...~

    وعافانا الله واياكى ..

    دمتى بود


    و

    خير


    _ _ _ دخول متقطع _ _ _




مواضيع مشابهه

  1. الردود: 116
    اخر موضوع: 11-08-2011, 12:00 AM
  2. ☁☁☁ حصاد حملة شتاؤنا ألوان ✿✿ تقرير بالإسبوع للمواضيع ☁☁☁
    بواسطة - بنت الأحرار - في حصاد ركن التغذية والصحة
    الردود: 14
    اخر موضوع: 10-04-2011, 01:59 PM
  3. الردود: 12
    اخر موضوع: 29-03-2011, 05:37 PM
  4. ☁Ξموضوع متميز Ξ☁ ¨°₪°¨ » هشاشة العظامـ ، الوقاية والعلاج¨°₪°¨
    بواسطة Pure Angel في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 26
    اخر موضوع: 24-03-2011, 12:36 PM
  5. الردود: 20
    اخر موضوع: 19-03-2011, 09:55 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96