لام عليكم بنات بدي اال شوي اسئلة حول الايروبيك يا بنات وزني 63 وطولي 60 وبدي اخس 8 كيلو وكمان ادخل البطن لي بارزة شوي مهم جلت في الايروبيك بشكل يومي العب كل يوم اعتين الا سبت واحد عطلة مدة شهر هل راح اخس ولا لا وتجيب معي نتيجة ولا لازم شهر ثاني وكمان شي شو فائدة الايروبيك وامت تبين النتيجة
الروابط المفضلة