انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 5 من 5

[صيد الشبكة] مدمرات الدهون

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    bicho10's صورة
    bicho10 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الموقع
    قلب امي
    الردود
    117
    الجنس
    أنثى

    news [صيد الشبكة] مدمرات الدهون

    مدمرات الدهون

    الأعشاب والتوابل المذيبة للدهون والمنقية لسمية الكبد:
    يانسون، فلفل أحمر، قرفة، قرنفل، كسبرة، كمون، شبت،خردل، شومر،ثوم، زنجبيل. تركيبة مقترحة لإذابة الدهون: خردل، زنجبيل، فلفل أحمر، قرفة، يانسون، شومر.
    التحضير:نسب متساوية من العناصر المذكورة تطحن جيدا وتعبأ في كبسولات 500 ملغم.
    الاستعمال:تؤخذ كبسولة بعد كل وجبة، أو تؤخذ على شكل سفوف ( مباشرة ملعقة صغيرة ويتبعها بالماء.(
    كيفية عمل التركيبة:
    1. الأصناف الأربعة الأولى تعتبر حرارتها في الدرجة الرابعة وهذا يعني عندما يتحول الغذاء الذي نتناوله إلى دم فبالتالي يعمل على إذابة الدهون أثناء تغذيته للخلايا.
    2. اليانسون:يعمل على تذويب المخاط المترسب في الجسم والذي يشكل نسبة كبيرة من السمنة المصاب بها كثير من الناس فإذا أذيب هذا المخاط سهل على الجسم التخلص منه
    3. الشومر:يعتبر كأكبر مدر بولي ومصرف للسوائل والدهون الطائشة الزائدة عن حاجة الجسم.
    المحاذير:
    يُمنع منها مرضى القرحة، ذوي حساسية المعدة، النساء الحوامل.
    نصيحة أخيره:يجب الإكثار من الخضروات والفواكه في وجباتنا وخاصة الورقية منها مثل القمح المنبت، الحلبة المنبتة، الخس، الفجل، البصل، الجرجير.
    الحبهان: من الأعشاب التى تزيد حرق الدهون يمضع 1-2حبة او يضاف الى موزة واحدة مهروسة وهذه وصفه هنديه جميله تساعد على الشبع يعنيتقطع الشهيه مده 6ألى8ساعات


    -2القرفه: منشط قوى لحرق الدهون بالجسم
    - 3الجنزبيل:
    ويفضل خلطهما معا بمقدار نصف ملعقه لكل منهماعلى ماء وتغلى غلوه واحده أوتستخدم توابل للأكل. إن ألأعشاب الخشبيه كالقرفه والزنجبيل لازم تغلى غلوه على النار غير الأعشاب الورقيه اللتي يصب عليها الماءالمغلي وتترك خمس دقائق ثم تصفى وتشرب

    -4الليمون: مفيد جدا لسرعه حرق الدهون وذلكبتقطيع ليمونه بقشرتها حلقات ووضعها في كوب وسكب الماء المغلي عليها وتترك خمسدقائق لتبرد ثم تصفى وتشرب لأن الليمون المعصور على ماء بارد ممكن ان يزيد من حموضةالمعدة

    - 5الشاي ألأخضر: منشط قوى لحرقالدهون بالجسم
    -6البردقوش: ممكن اضافته الى الشاى الأخضر لزيادة معدل حرقالدهون
    -7الفلفل الأحمر: يوضع على السلطه فهو حارق للدهون وخاصة النوعالحراق
    -8زيت جوز الهند: تناول ملعقه صغيره أوملعقتين يوميا أوضعه علىالسلطه فهو مفيد جدا لحرق الدهون
    - 9الحلبه الحصى: ملعقة صغيرة على الريق سفوفمفيده جدا لحرقالدهون إللي علىالكبد

    ملحوظة هامة : كل هذه الوصفات تشرب بدون سكر

  2. #2
    -بلسم الجروح-'s صورة
    -بلسم الجروح- غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الموقع
    غزة العزة-(إم يزونة سابقا)
    الردود
    13,324
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • محررة في مجلة أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة إبداع
      • نبض وعطاء الشتاء
      • مبدعة ركن الصحة والتغذية
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • لؤلؤة الإحسان
    (أوسمة)
    مشكورة على النقل
    يسلمو
    بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

    واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

    فقد ابصر النور"زين"

    بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

    أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



    عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



    الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
    لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
    بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

    لك الله ياغزة وفقط

  3. #3
    Pure Angel's صورة
    Pure Angel غير متواجد وهج العطاء
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    مصر هي الماما بتاع الأنا ..~
    الردود
    5,817
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متميزة الاسابيع الابداعية
      • لؤلؤة شتوية نادرة
    (أوسمة)



    وصفاتـ جميلهـ ومفيدهـ

    بارك الله فيك اختى



    ()
    _ _ _ دخول متقطع _ _ _




  4. #4
    MADLIN's صورة
    MADLIN غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    Dubai, United Arab Emirates, United Arab Emirates
    الردود
    868
    الجنس
    امرأة
    مشكوره على معلوماتك القيمه -----يعطيك العافيه

  5. #5
    ام احمدواريج's صورة
    ام احمدواريج غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    May 2010
    الموقع
    جئت من ام الدنياالى هنا وسوف اعوديوما
    الردود
    836
    الجنس
    امرأة
    تسلمىىىى

مواضيع مشابهه

  1. [صيد الشبكة] نصائح تزيد قدرتك علي حرق الدهون
    بواسطة قطعت السكر في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 13
    اخر موضوع: 23-01-2012, 12:56 PM
  2. (صيد الشبكة) دراسة مذيبات الدهون
    بواسطة الحب والطيبة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 10
    اخر موضوع: 25-09-2011, 09:10 AM
  3. [صيد الشبكة] عصير الرمان خفض نسبة الدهون في الجسم (^^)
    بواسطة اريناس في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 10
    اخر موضوع: 15-12-2010, 08:37 PM
  4. [صيد الشبكة] إنسفي الدهون نسف مع صور متحركه
    بواسطة جنا الروح في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 12
    اخر موضوع: 30-10-2010, 02:49 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96