الأعشاب المضادة لألم الحيض

البابونج :

يساعد على تسكين الألم والصداع كما يخفف من التوتر النفسى .. وهو يفيد خاصة للحيض المصحوب بتزول كمية بسيطة من الدم .
:الشمر
لتسكين اللم وتخفيف التوتر النفسى كما يساعد فى علاج متاعب الهضم .
الكراوية :
تساعد فى تخفيف ألم الحيض ، وتفيد كذلك فى علاج عشر الهضم .
القراسيون :
وهو من أقدم الأعشاب التى وصفت للمرأة لعلاج متاعب الحيض ويساعد كذلك على تسكين الصداع [ يؤخذ بعد الأكل ]
الحندقوق ( إكليل الملك ) :
ويستخدم كذلك لتسكين الصداع .. ويعمل منه كمادات لتسكيت ألم العين .
فرفينا ( رجل الحمام ) .
ويساعد كذلك على تخفيف التوتر النفسى وتسكين الصداع .
النعناع البرى :
ويفيد خاصة فى حالات ألم الحيض المصحوب بترول كمية بسيطة من الدم .. ويجهز فى صورة مغلى بإضافة ملعقة كبيرة من الأرق لكل فنجان ماء .
حشيشة الملائكة :
وهى تساعد كذلك على تخفيف التوتر النفسى ومتاعب الهضم ..
المقدونس :
ويؤخذ فى صورة مغلى بإضافة ملعقة كبيرة من الأرق لكل فنجان ماء . ويمكن كذلك الإعتماد على الأكل المقدونس بكثرة لتسكين ألم الحيض .
الطرحون (نبات من نوع الشيح ) :
ويؤخذ بنفس الطريقة السابقة .
الورد :ويؤخذ فى صورة منقوع يجهز من البتلات (ويفضل الورد الأبيض).
ويمكن كذلك إستعمال زيت الورد بإضافة نقطة من الزيت لفنجان ماء دافئ ويساعد على تخفيف التوتر النفسى وتسكين الألم .
حب العصفر :
ويحضر فى صورة مغلى بإضافة ملعقتين صغيرتين من بودرة الحبوب لكل فنجان ماء .
الزعتر البلدى :
ويحضر فى صورة مغلى بإضافة ملعقة كبيرة لكل فنجان ماء . ويشرب منه يوميآ 2-1 فنجان [ يؤخذ خلال الأيام الثلاثة السابقة لميعاد الحيض ] كما يساعد تناول الزعتر على أنتظام مواعيد الدورة الشهرية .
الحلبة :
وتؤخذ فى صورة مغلى مع مراعاة تناول البذور يشرب يوميآ 2-3 فناجين .
السمسم :
وهو مفيد خاصة فى تخفيف ألم الحيض عند الفتيات ..ويؤخذ بإضافة نصف ملعقة صغيرة من بودرة الحبوب المطحونة لكل فنجان ماء ساخن .. ويشرب مثل هذا الفنجان مرتين يوميآ .

يسلمووووووووووووووو

مشكورة

يعطيك العافية..

يعطيك العافيه

تشكري أختي على الموضوع..

شراب القرفة أيضا مفيد جدا...

بارك الله فيك

تشكرى على مابذلتيه من جهد

تسلمو يا قمرات للمرور

تسلمي على هذا النقل

و إن شاء الله يكون نافع

ننتظر مواضيعك و قلمك بركننا

حياك الله أخيتي