السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هى فاكهه قالو عنها فاكهه الحب والبعض سماها توت الارض اما حواء فاطلقت عليها فاكهه الرشاقه والجمال نعرفها جميعا

برقه ملمسها وبريقها الاحمر الجذاب وبساطه الجمالوالشكل اما اوراقها فتبارك الخالق فيما ابدع وصور اما عن رائحتها فهى

تنافس اجمل عطور العالم وبالرغم من شهرتها وشعبيتها كنوع من انواع الفاكهه الا انها تصنف علميا كنوع من الخضر

غيرالتقليديه

يا ترى ما هى هل عرفتم انها الفروله

تزرع الفروله او موطنها الاصلى المناطق الجبليه فى فرنسا

عند بدايه تكون ثمره الفراولهتكون خضراء ثم تتحول الى اللون الابيض ثم تتلون جزئيا الى الوردى ثم الاحمر

تنوعت صور تناولها فقد تاكل طازجه او يشرب عصيرها او نتناولها كنوع من المربى او تدخل فى اعداد اصناف حلوى

وبالرغم من طعمها اللزيذ لها ايضا فوائد صحيه كثيره

حيث ان تناول الفراوله

يساعد فى الوقايه والعلاج من بعض الامراض

منها جفاف العين و للوقايه من مرض النقرص والسرطان بما فيها من فيتامين سى والصبغات الطبيعيه كما ان حمض

الفوليك الموجود فيها يعمل كدرع واق للجسم من الامراض السرطانيه

كما تستخدم لعلاج حروق الشمس حيث نقوم بعمل كمدات من عصير الفراوله للتسلخات والحروق الناتجه عن الشمس

وتستخدم ايضا فى ترطيب البشره وشد التجاعيد نضع مهروس الفراوله على الوجه قبل النوم ويبقى حتى الصباح ثم

يغسل الوجهبماء البقدونس

كما ان تناولها يعطى بريق ولمعان للاسنان بما فيها من كالسيوم

كما تمتاز بانخفاض سعراتها الحراريه لذلك تستعمل فى برنامج التغذيه لانقاص الوزن

واخيرا اكيد كلنا هناكل فروله

ماشاء الله
موضوع لطيف كثيرررررر وحلووووو


....


اضافة





يوجد في ثمار الفراولة .
.
فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50%
وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى آثار من فيتامين ب1
بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف
كماتعتبر ثمار الفراولة غنية بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم,
والكالسيوم, والفوسفور, والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي
عليه في العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم..

ويستعمل مغلي الثمار الجافة كمادة حافظة للحرارة وطاردة
للرمال المرارية والكلوية وفي حالات النقرس
تفيد الأوراق كمادة قابضة للإسهلات, كما أن مغلي الأوراق
يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية.





ملاحظات هامة **

يجب أن تؤكل الفراولة على الريق بين 250و500 غرام
في اليوم الواحد,
ويفيد مغلي أوراق الفراولة وجذورها في مكافحة أمراض عديدة
كالإسهال والنقرس والروماتيزم
والمرارة.

ولتجميل الوجة تهرس بضع حبات الفراولة ويدهن الوجه
بها قبل النوم, وتبقى حتى الصباح ثم تغسيل بماء البقدونس
الإفرنجي فينشط الجلد وتزول التجعدات.


**يزعم البعض أن غسل الفراولة قد يذهب بنكهتها الطيبة وهذا
غير صحيح إلا إذا نقعت في الماء لمدة طويلة,
فمن الضروري غسلها جيداً لإزالة الجراثيم والأوساخ
عنها وتناولها فوراً

شكرا على الاضافه الحلوه يا ام علاوى

موضوع مفيد أختي .. بارك الله فيك .. و هنا بعض الفوائد
الأخرى للفراولة التي وجدتها في أحد المواقع على شبكة الانترنت ..

لعلاج حروق الشمس التي تتعرض لها النساء في الصيف
سواء في الوجه أو الأكتاف ننصح بعمل كمادات من عصير الفراولة
فلها مفعول قوي في ترطيب البشرة، وعلاج التسلخات والحروق.

ولمن يعانين من صُفرة أسنانهن ننصحهن بتناول عصير الفراولة بصفة متكررة فهو من خير ما يبيُّض الأسنان ويجمّلها. كما تدخل الفراولة
في عمل كثير من الأقنعة نظراً لمفعولها القابض لمسام الجلد والذي يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية.. وكذلك لمفعولها كمنظف وكمُغذٍ جيد للبشرة.

وفي الختام ينصح أًصحاب الحساسية المفرطة بعدم تناول الفراولة حيث قد يظهر على أجسامهم طفح جلدي بعد تناولها...

و شكرا مره أخرى أختي الفاضلة زهره ،،