السلام عليكم اخواتي انا بديت الرجيم من 3 اشهر ونصف وكان وزني 86 والحين وزني 80 بس صارلي اكثر من اسبوعين ووزني ثابت مانزل رغم اني ماشيه علىه بس الرجيم والرياض يعني يمكن كانت عندي عزومه وتاكلت بس اكلت من كل شي شي بصيط وبعدها كان عندي زواج وهم ماكلت الى القليل والحين ماشيه على الرجيم ووزني ثابت ايش اسوي تعبت

تعليق