فوائد المشمش ,,,,,,,,,,,,,

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • حلوى المساء
    النجم البرونزي
    • May 2009
    • 768

    فوائد المشمش ,,,,,,,,,,,,,



    فوائد المشمش ,,,,,,,,,,


    توصلت الأبحاث الحديثة إلى أن المشمش يعادل قيمته الغذائية الكبد الحيواني تقريباً في صنع كريات الدم الحمراء في الدم،







    كما أن المشمش يساعد في تنشيط حدة الإبصار، ويزيد من قوة الجسم الدفاعية ضد الأمراض لوجود فيتامين "ايه" فيه بنسب عالية جداً.وأوضح الباحثون أن المشمش مفيد جداً للمصابين بفقر الدم، كما أنه مقوٍ للأعصاب والأوردة وخلايا الجلد وهو فاتح للشهية ومكافح جيد للإمساك ومهدئ للأعصاب ومزيل للأرق.ويوصف المشمش للأشخاص الذين يبذلون جهداً ذهنياً؛ وذلك لإحتوائه على عنصرين مهمين للمخ وهما الفوسفور والماغنسيوم
  • noran_87
    كبار الشخصيات
    • Oct 2008
    • 16781

    #2
    تسلمي حبيبتي فعلا المشمش مفيد وانتي اعطتينيا معلومات مفيده جدا
    ولكن هذا الموضوع مكانه في ركن التغذيه والصحه

    يارب احفظ لي ابنتي وزوجي وكل اهلي واحبابي
    امين يارب

    مسابقة افضل تقرير عن مدينه في بلدك شاركونا

    تعليق

    • كوني طيبة
      زهرة لا تنسى
      • Feb 2010
      • 7095

      #3
      منذ بضع ايام قليلة وضعت نفس الموضوع في الركن العلمي

      تعليق

      • جبال الثلج
        نجمة التصحيح
        • Nov 2008
        • 19430

        #4
        موضوع رائع

        تسلم ايديكِ

        تعليق

        • حلوى المساء
          النجم البرونزي
          • May 2009
          • 768

          #5
          اشكر مروركم على متصفحي دمتم بود

          تعليق

          • بوح أنثى
            كبار الشخصيات
            • Apr 2008
            • 3675

            #6
            موضوع جميل ,,

            جزاكِ الله خير



            الله أكبر الله أكبر الله أكبر ولله الحمد

            فلتتعالى أصوات التكبير فإن هذا اليوم عيد
            عيد نصر وعززة لللإسلام والمسلمين

            تعليق

            • -بلسم الجروح-
              كبار الشخصيات
              • May 2009
              • 13324

              #7
              يا بنات ديروا بالكم بيفتح الشهية هههه
              لا بمزح المشمش فعلا مفيد جدا
              وهذا موسمو
              بوركتى اختى
              تقبلى مرورى
              بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

              واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

              فقد ابصر النور"زين"

              بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

              أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



              عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



              الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
              لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
              بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

              لك الله ياغزة وفقط

              تعليق

              • * نور هدى *
                -مُبدعة صيف1431- 1430هـ "النجم الذهبي"
                "فرحة عدسة" "زهرة الحوار"
                • Oct 2007
                • 18479

                #8
                ربي يجازيك خيرا

                تعليق

                • زهر الريحان
                  كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
                  • Jul 2007
                  • 14705

                  #9
                  ماشاء الله معلومات مفيدة
                  بارك الله فيك

                  أحبّكن في الله أخواتي

                  تعليق

                  • ☺أم إبراهيم☺
                    كبار الشخصيات
                    • Aug 2006
                    • 20533

                    #10
                    خفيف و مفيد

                    بارك الله فيك و نفع بك

                    لا تحرمينا قلمك

                    نغيب و يرجعنا الحنين
                    اعتذر عن عدم امكانية الرد على رسائلكم
                    ذخول متقطع...لكن عدنا و لله الحمد

                    تعليق

                    • حلوى المساء
                      النجم البرونزي
                      • May 2009
                      • 768

                      #11
                      اشكر مروركم على متصفحي دمتم بود

                      تعليق

                      يعمل...