شفتوا اديش فيها فوائد ولي ما بحبها يصير ياكلها بس مشان فوائدها وادعولي
- تقلل نسبة الكلوسترول في الجسم
- تفيد بالرجيم لاحتوائها على فيتامين a
- يساعد على ازالة السيلوليت والتخلص من الدهون
- ملين للمعده
- ويعمل على تنشيط الهرمونات الانثويه والذكوريه
- وغني بالفسفور اكثر من السمك
- ومهم ايضا لشعر وصحته
- في الجسموهي ايضا تعمل على تجديد الانسجه
الروابط المفضلة