انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 8 من 8

الموضوع: رياضه نط الحبل والرشاقه و الجمال

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الردود
    89
    الجنس
    امرأة

    رياضه نط الحبل والرشاقه و الجمال

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

    كيفكم جميعا ان شاء الله كلكم بالف خير و صحتكم تمام

    انا سمعت كثير عن تمارين نط الحبل و كيف هي مفيده للرشاقه و الجمال و خصوصا منطقة الخصر و الارداف

    وكيف تنزل سعرات حراريه اكثر من المشي الي ممكن تحرقه خلال نص ساعه مشي ممكن تحرقه بربع ساعه نط بالحبل

    بس عندي استفسار هل صحيح ان نط الحبل ينزل الرحم

    شي ثاني انا دائما انط بالحبل بس هذا الفتره عند النط ينزل ماء من الرحم

    الي تعرف السبب تعلمني و جزاء الله الف الف خير

    وعطيكم الف الف عافيه اخواتي

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    أرض الجزيرة العربية
    الردود
    402
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم

    ماعندي فكره عن الي ذكرتيه..

    بس ما حبيت اقرأ موضوعك واطلع بدون مشاركة..

    ان شالله بنات المنتدى فيهن البركة وبيردون..

    وما تشوفين شر

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    طفولتي
    الردود
    1,302
    الجنس
    أنثى
    انا متلك لما انط الحبل بحس كانوو شي اسفل بطني رح ينزل وجعع كمان
    يمكن حسن الاوزان يعني الاوزان التقيله مو منيحه الها هالرياضه متل النط هاد راي ما بعرف اززا تحليلي صح ولا لا

  4. #4
    ♥أم عبد الله♥'s صورة
    ♥أم عبد الله♥ غير متواجد كبار الشخصيات- بالعلم نرتقي -شعلة العطاء -لؤلؤة شتوية نادرة- بالعلم نرتقي - زهرة الحوار
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    10,541
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    أختي في الله بينك النط لا يتسبب في نزول أو هبوط الرحم
    إليك أسباب هبوط الرحم:


    1- تكرار الحمل والولادة لمرات عديدة، حيث يعمل هذا على إضعاف الأنسجة وارتخائها.
    2- الدفع أثناء الولادة لفترةٍ طويلة، خاصةً إذا كان حجم الجنين كبيراً.
    3- تمزقات وإصابات الولادة، خاصةً إذا لم تتم معالجة هذه التمزقات بشكلٍ جيد وقت الولادة.
    4- ضعف خلقي عند بعض السيدات، فتكون العضلات والأربطة عندهن ضعيفة.
    5- نقص هرمون الاستروجين، مما يؤدي إلى ضعف الأنسجة وارتخائها.
    6- عقب العمليات الجراحية مثل الشد أثناء عملية الكحت.
    7- زيادة وزن الرحم لوجود ورم ليفي ولحمية كبيرة بعنق الرحم.


    و بالنسبة للإفرازات التي عندك أنصحك بزيارة طبيبة النساء لمعرفة السبب






  5. #5
    ♥أم عبد الله♥'s صورة
    ♥أم عبد الله♥ غير متواجد كبار الشخصيات- بالعلم نرتقي -شعلة العطاء -لؤلؤة شتوية نادرة- بالعلم نرتقي - زهرة الحوار
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    10,541
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    تعقيب كتبت بواسطة bee20 عرض الرد
    انا متلك لما انط الحبل بحس كانوو شي اسفل بطني رح ينزل وجعع كمان
    يمكن حسن الاوزان يعني الاوزان التقيله مو منيحه الها هالرياضه متل النط هاد راي ما بعرف اززا تحليلي صح ولا لا

    فعلا أختي بي20 رياضة النط ليس سهلة كما يظن البعض و ليست لكل الأوزان,
    الناس اللي عندهم وزن زائد لا ينصحون بالنط لأنه يؤثر على مفاصلهم




  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    غزة فلسطين
    الردود
    18,627
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • سيدة مبدعة
      • متميزة شتاؤنا ألوان
      • وهج العطاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    شكرا لك علي الموضوع انا اظن انك تشوفي دكتورة احسن

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الردود
    89
    الجنس
    امرأة
    يعطيكم الف الف مليون عافيه على ارائكم و مشاركتم معي و الله يعطيك الصحه و العافيه ان شاء الله

    طيب ممكن اسال انا و زني 73 و طولي 160 و انط حبل تتوقعون وزني و اجد على اني انط حبل او عادي

    وجزاكم الله الف الف خير
    موفقين يارب

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    1,615
    الجنس
    أنثى
    فعلا نط الحبل او النط العادى فوايده جميله جدا فى انقاص الوزن

    بس لا ينصح به للى اوزانهم كبيره حتى لا يؤثر على مفاصل ارجلهم

    وعلى فكره النط لا يسبب نزول الرحم زى ما كتير بيقولوا

    والدليل على كداااا

    الذين يمارسون رياضه كان زمانهم بطلوا من زمان

    دا اللى اعرفه لانى كنتامارس لعبه ما وما كان فى خطر من النط او اى رياضه

    ان شاء الله تفيدك المشرفات فى باقى اسئلتك

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 48
    اخر موضوع: 19-07-2016, 12:23 PM
  2. الردود: 1
    اخر موضوع: 12-05-2010, 08:17 PM
  3. رياضه نط الحبل
    بواسطة wardat7ob في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 13
    اخر موضوع: 24-04-2009, 09:56 AM
  4. تعالوا شوفوا نتائج رياضه القفز من الحبل على الجسم
    بواسطة الغيوم في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 11-01-2006, 06:03 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ