انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 12

رجيم التمر و الحليب لانقاص الوزن اللي يهمها تتفضل

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    سكني قلب زوجي غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الردود
    8
    الجنس
    امرأة

    bigheart رجيم التمر و الحليب لانقاص الوزن اللي يهمها تتفضل

    مساء الخير اخوات العزيزات:
    هذي اول مشاركه لي معاكم واتمنى افيدكم
    انا جابه لكم رجيم ماخوذ من اكل الرسول صلى الله عليه وسلم وعن تجربة اختي والله يااخوات فيه العجب
    فهذا الرجيم ينقص من الوزن 3-5 كيلو بالاسبوع ولقد سالنا الاخصائيه للتغذيه وقالت انه غذاء متكامل وفيه الفايده ان شاء الله
    وهو:
    الفطور
    7تمرات
    ك
    كاس حليب خالي الدسم
    وكثير من الماء

    الغداء
    7تمرات
    كاس حليب خالي الدسم
    والكثير من الماء

    العشاء
    7تمرات
    وكاس حليب خالي الدسم
    والكثير من الماء

    ولا مانع من اكل فواكه وخضروات ورقيه للفائده ايضا ولكن كل ماحسيتي بجوع اكثري من الماء والله العظيم اختي جربته وخلال اسبوعين يمكن 6 كيلو
    ارجو لكم الفائده والدعاء لي
    لكم تحياتي
    ام عزوووووووز

  2. #2
    reemmariam's صورة
    reemmariam غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الردود
    390
    الجنس
    أنثى
    مساء العسل يا عسل
    مشكورة اختي
    جزاكي الله خيرا

  3. #3
    شـآم's صورة
    شـآم غير متواجد أميرة الرشاقة 2013م
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    أنا الدمشقي لو شرحتم جسدي .. لسال منه عناقيد و تفاح
    الردود
    6,637
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة شتاؤنا ألوان لعام 1433 هـ
      • أميرة الرشاقة 2013م
    (أوسمة)

  4. #4
    *سهام الليل*'s صورة
    *سهام الليل* غير متواجد زهرة لا تنسى - همة نحو القمة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    بين احبابي
    الردود
    4,275
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    2
    التكريم
    • (القاب)
      • لؤلؤة الاحسان
      • متميزة صيفنا إبداع 1431هـ
    (أوسمة)
    مشكورة يا اختي بس هذا عذاب مش رجيم يعني تمر وحليب طبق رئيسي والله صعب
    انا رجعت الي لمة الاحباب
    إذا لم تقدر على قيام الليل، ولا صيام النهار، فاعلم أنك محروم، قد كبلتك الخطايا والذنوب.
    الحسن البصري






  5. #5
    infosys's صورة
    infosys غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    الردود
    137
    الجنس
    أنثى
    صراحة رجيم صعب ولازم له ارادة قوية جداااااا. اعتقد الاستمرارية فيه صعبة لأن الواحد ما بيشبع.

  6. #6
    ~بنت فلسطين~'s صورة
    ~بنت فلسطين~ غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    الموقع
    دبي و روحي في فلسطين
    الردود
    334
    الجنس
    امرأة
    هذا هو رجيم التمر و اللبن حسب ما اعرف وكمان حسب معلوماتي ان الرسول صلى الله عليه و سلم كان ياخذ اللبن يعني الحليب و التمر مرة في اليوم على الافطار و العشا كان كسرة من خبز الشعير مع لبن رائب والله اعلم
    بالتوفيق حبيباتي

  7. #7
    ام-قصي غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الردود
    8
    الجنس
    أنثى
    يعطيكي العافية .. بس اكيد الرسول صلى الله عليه وسلم غذائه متوازن أكثر من هيك .. بس ممكن نستفيد منه .. وشكرا الك

  8. #8
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)
    أخيتي هذا رجيم التمر و الحليب المعروف
    و الرسول صلى الله عليه و سلم لم يكن هذا أكله
    يجب علينا أن نتحرى صحة الخبر قبل أن نكتبه خصوصا عن النبي صلى الله عليه و سلم
    لذا سأغير عنوان الموضوع

    و على فكرة هو فعلا رجيم صعب

    الله يوفقك لما يحب و يرضى


    و هذا رابط موضوع مهم جدا لأخصائية التغذية الغالية جيهان عن هذا الرجيم

    أتمنى لكم الاستفادة

    أحبّكن في الله أخواتي

  9. #9
    سكني قلب زوجي غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الردود
    8
    الجنس
    امرأة
    والله يااختي ماصار موضوع كتبه وانا ماكتبته الا عن تجربه شخصيه وهذا انا اصح من الحديد واختي قبلي وانا ماابغى الا الفايده للجميع
    وغرضي من الاستعانه بسنة الرسول صلى الله عليه وسلم ليس انه عليه السلام مقتصر عليه في اكله ولكن كان ياكله الرسول صلى الله عليه وسلم لسد جوعه
    ولقد استشرنا اخصائيات فيه وقالوا مافيه اي خطر
    ومن تريد اتباعه بالتوفيق ومن لا يريد الله يوفقه
    ولكم تحياتي

  10. #10
    سكني قلب زوجي غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الردود
    8
    الجنس
    امرأة
    وللعلم اني كتبت مع التمر اكل فواكه وخضروات والمشي
    مش بس تمر وحليب
    للتوضيح فقط

مواضيع مشابهه

  1. برنامج الحمية الغذائية لانقاص الوزن
    بواسطة موسن في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 20-03-2009, 07:22 PM
  2. 23 طريقه لانقاص الوزن بدون رجيم
    بواسطة ≈ احـتِـوٍآءْ ≈ في ركن المواضيع المكررة
    الردود: 1
    اخر موضوع: 25-02-2009, 08:59 PM
  3. 23 طريقه لانقاص الوزن بدون رجيم
    بواسطة ≈ احـتِـوٍآءْ ≈ في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1
    اخر موضوع: 25-02-2009, 08:59 PM
  4. ادث طريقة لانقاص الوزن من 3 الى 5 كيلو فى الاسبوع بدون رجيم
    بواسطة hhhhiiii في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 0
    اخر موضوع: 04-04-2008, 08:09 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96