ذكريات الماضي وينها؟؟

يا حلووااااااااااااات بروح افطر الحييييييييين يله احاول ادخل مره تاني ما ادري اذا بحسن او لا

يله نشاط وحيويه ورياضه

احلى بنات

السلام عليكم ورحمه الله لكل البنات القمرات اعلان عن مسابقه جديده
http://www.lakii.com/vb/showthread.p...13#post9853513

حلــــــــــــــــــــــــو

شو رايكم نسجل فيه

أنا بسجل ألحين بإذن الله

ولي باك بشو سويت اليوم

^_^

اليوم نشيت واااااااااااااااااااايد متأخره الساعه 2

وعلى الساعه 3 تغديت

صحن سلطه+ عيش وصالونه دياي +موزه




ومثل ما وعدتكم اليوم سرت النادي من الساعه 5 لين 6 وربع
مشيت ساعه إلى ربع (45 دقيقه) وتمرنت على باجي الأجهزه نص ساعه

العشا كان
شوربه خضار طازجه + خبز أسمر بلبنه قليلة الدسم وخيار+ عصير راني برتقال



<<<السموحه ما صورت الشوربه ، والسموحه لأن التصوير خايس

امممممممم شهيتيني الاكل ههههههه


انا تمام اليوم الحمدلله

مرحبا يا حلوات

شوفو

أنا اليوم نشيت الساعه 12 وشربت شاي بالحليب كوب صغير

والغدا:
عيش+صالونت سمك+صحن سلطه

العشا:
بصراحه العشا اليوم خليه مفتوح لأن صدق لاعت جبدي من أكل الدايت بس لا تخافون ما كثرت
كلت شوية مكرونه بالبشميل + 3 ولا 4 حبات لقيمات+1ديو صغير

وعلى الساعه 1 ونص كلت لي تفاحه

^_^

السلام عليكم معليش الي كام مابدخل لانو كان الجهاز خربان

المهم وينكم ياحلوين انا شايفه انوو كسلتو انا امبارح مافطرت بس اتغديت سلطه مع صدر دجاج وقطعه خبز اسمر وطول وقت اشرب ميه وجنزبيل وبعدين ع المغرب اكلت تفاحه وبعدين العشا اكلت زبادي خالي الدسم ومشيت نص ساعه


اما اليوم اصجيت اشربت كاسه ميه واكلت قطعه شبورا وتغديت سلطه مع شربه شوفان والي عوده احكي شو باقي يومي

يله بدنا حمااااس