انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 5 من 41 الأولىالأولى 12345678915 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 41 الى 50 من 401

الموضوع: حملتنا للرجيم سهلة جدا مش قاسية .. اشتركو معنااااااا..

  1. #41
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الموقع
    القاهرة
    الردود
    1,197
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة ام علاوي العراق عرض الرد
    شوفووووووووووو يا بناااااااااااااات

    هذا اللقب والباج
    الي وعدكم بي
    يلا
    شدو حيلكم
    وخلينا نشوف مين حتحصل على هذا اللقب اول اسبووووووووع
    وحتخلي اسبوع كامل في توقيعهااااااااا




    تسلم ااااااايديكى يا لولو
    البادج جميل ورقيق جدااااااً
    زيك يا قمر
    تعالى هنا قوليلى ايه انتى زوجك مش موجود
    النهارده عشان انتى فاتحه فى الوقت ده

  2. #42
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الموقع
    وطني الحبيب العرااااق
    الردود
    1,889
    الجنس
    امرأة
    لا والله بصراحة
    هو قاعد جنبي
    وعاوز ياخذ النت مني كل شوية
    بس خلاص انا رايحة خلص وقتي

    تصبحي على خيرررررررر

  3. #43
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الموقع
    وطني الحبيب العرااااق
    الردود
    1,889
    الجنس
    امرأة
    مساء الخير
    شلونكم ياحلوووووين


    يومياتي ليوم الاثنين

    الفطار
    موزة
    وبعدها .. شاي وشوية خبزة وجبنة

    الغداء
    سلطة ومرقة بدون دهن ونصف خبزة

    العشاء
    فخذ دجاج مشوي وخبزة

    الماء
    شربت نص لتر

    ممنوعات
    لايووووجد

    رياضة
    مافي

    تقيمي
    70%

  4. #44
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الموقع
    في بيتنا "ALG"
    الردود
    915
    الجنس
    امرأة
    هااااااااااااااي يا حبوباتي إزيكو وحشني أوي
    كنتي سهرانة يا أم علاوي أمبارح ومقلتليش آخخخخخخخخخ دنا سهرت للساعة 12 لو كنت عارفة سهرت وياكو

    إزيك يا إيمان وأنا كمان متشرفة بمعرفتك ومرسي على المجاملة مبين عليكي ظؤيفة وحلوة وأمورة
    بنات لا تلوموني دلوقتي راجعة على دوام المسا
    بعدين نبقى نتلاقى وندردش وأكتب يوميات الأيام اللي مكتبتهاش
    سلااااااام

    آآآآآآآآي أم علوش عايزة الشرح واطمني راح أكون تلميذة مجتهدة أحظر الدروس هههه

  5. #45
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الموقع
    وطني الحبيب العرااااق
    الردود
    1,889
    الجنس
    امرأة
    هاااااااياااااااات ياقلبي ياطلة
    انتي كمان وحشاااااني
    منوووووووووورررررررررة والله
    وانا تحت امرك يا تلمذتي الشطرة
    .......

    امونة الحلووووووووة ازيك ؟؟؟؟

  6. #46
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الموقع
    في بيتنا "ALG"
    الردود
    915
    الجنس
    امرأة
    فينك يا أم علوش ابتدي الدرس دنا هنا
    آآآآآآآآخخخخخخخخ بالعادة التلامدة هما اللي يطنشو ويغيبو عالفصل مش المدرسة


    هاي يا لولو شو رأيك برجيمي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    أكيد مش حينفع لأنو مليان تخبيص وفرفشة
    شوفي مثلا اليوم

    الساعة 8 شربت منقوع عشبة الفيرفان ومأكلتش أي حاجة وبعدها على الساعة 10 شربت كوب حليب بالقهوة + قطعة كسرة قد كف إيدي هههههههه
    + بسكويتة خخخخخخخخخ + كوب ليمون

    الغدا على الواحدة 4 ملاعق معكرونة + كوب شاي
    وبعد مجيت دلوقتي بسكويتة مع فنجان حليب + سرب المااااااااااااااااء لحتى ينفجر صمام الأمان خخخخخخخخخ

    بااااااااااااااااااااااايو راح ألعب شوية رياضة وحنتلاقى بعدين

  7. #47
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الموقع
    القاهرة
    الردود
    1,197
    الجنس
    أنثى
    ام لولو وحشتينى ايه اخبارك
    حنه ايه الرجيم العسل ده انا وانتى
    مخبصين على ا لاخر
    نهارنا عسل ان شاء الله
    بس تعالى هنا قولى ايه هو الفيرفان
    انا مش عرفه ايه هو؟

  8. #48
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الموقع
    في بيتنا "ALG"
    الردود
    915
    الجنس
    امرأة
    يا سلام طلة بقت حنه .......ههههههه اسم هايل برضو وعقبال ميحطو في إيدي الحنه
    فهمتي قصدي إيه؟؟؟؟؟؟ يا إيمانو


    أما تخبيص اليوم حرقتو ب45 دقيقة رياضة بين مشي وجري وحركات
    العشا سبانخ مطبوخة مع شوية خبز 150 أو 200 غرام
    + نصف كوب زيادي بالعسل + مااااااااااء 4 أكواب وعمال أكمل مية طول مانا سهرانة

    والفيرفان يا ستي يمكن تعرفيها لكن باسم تاني احنا بنسميها بالإسم الفرنساوي هي تستعمل لمشاكل الهضم وعلى طول تلاقيها في البيت الكل يستعملها مثل النعناع عندها ريحة طيبة وطعم حلو
    إسألي شطورتنا أم علاوي يمكن تجاوبك ؟؟؟؟؟؟صحيح هي فين المدرسة الطفشانة شكلها مش محضرة الدرس وعمال تتفرعن عليا وعملالي فيها فالحة وعايزة تفهمني حاجات ...ومعرفش إيه كماااااان ......


    إنتي فييييييييييين يا أم علووووووووووووش

  9. #49
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الموقع
    في بيتنا "ALG"
    الردود
    915
    الجنس
    امرأة
    إيييه نسيت تقييم اليوم على كدة يبقىىىىىىى؟؟؟؟

    ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    80%
    صح يا إيمان ولا لأ

    تعالو يا بنات عايزيين ندردش ونفرفش خخخخخخخ

  10. #50
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الموقع
    القاهرة
    الردود
    1,197
    الجنس
    أنثى
    انا تقيمى لليوم هو 70%
    عشان التخبيص اللى حصل النهارده
    بس من بكره ان شاء الله انتظااااااااااام
    وانتى ياست حنه مش عجبك الاسم الجديد ولا ايه
    وكمان شرح الفيرفان انا كده فهمته يعنى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مواضيع مشابهه

  1. حملتنا للرجيم سهلة جدا مش قاسية .. اشتركو معنااااااا..((الجزء الثالث))
    بواسطة ام علاوي العراق في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 341
    اخر موضوع: 19-05-2010, 08:27 PM
  2. حملتنا للرجيم سهلة جدا مش قاسية .. اشتركو معنااااااا..(( الجزء الثاني))
    بواسطة ام علاوي العراق في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 438
    اخر موضوع: 20-04-2010, 07:16 AM
  3. للوزنهم 95 اشتركو معايا فى الرجيم ده
    بواسطة أم أيه في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 145
    اخر موضوع: 31-07-2009, 12:14 AM
  4. يا بنات دورن على مسابقة الجمال اشتركن فيها وهيا مجانية يلا بسرعة
    بواسطة ازاكا في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 2
    اخر موضوع: 19-03-2009, 01:07 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ