السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

صبــــــــــــــــــــــاح \ مســــــــــــــــــــــــاء الخير

كيفيكم مشرفات وعضوات الركن ان شاءلله الكل بخير

اليوم جايه اقول لكم تجربتي مع الامساك الله يكرمكم

عذااااااااااااااااااااااااااااااااااااب مابعده عذاب كل الادويه اللي باخدها

ماسوتلي شي بس الحمدلله ربي الهمني اني أبحت في العم قوقل

ووجدت الحل السهل والسريع واللي نتائجه راااااااااااااااااااائعه بكل للمعني من

كلمه ماراح اطول عليكم الحل ياحبايب

البرتقال

الخس

الزبادي

يوميا اكل 2 برتقال

2 زبادي اكتفيا

وصحن خس

الحمدلله ارتحت عليه وراح الامساك الله يكرمكم وعذابه

وكمان بشرتي حسيتها صارت احسن ولله الحمد

ماتنسوني من صالح دعواتكم

الله يجزاكى خير

واياكي حبيبتي تسلمي

امممممممم ماعجبكم موضوعي

فعلا لما بيجي للواحد عذاب
الله يبعده عننا
وبارك الله فيكي على الموضوع المفيد
واحب ازيد على البرتقال تتركي القشره البيضاء حوله ما تشريه كتير اتركي الابيض ومش هتحسي بطعمه من حلاوة البرتقال
الياف مفيده ومشبعه وتساعد على عدم حدوث اي امسالك (اعزكم الله )

جزاكي الله خيرا يا ام لمي كيفها صحتك اتمني من الله ان تكوني في تمام الصحه والعافيه
وفعلا الامساك بيأثر علي لون الوجه وبيجعله شاحب جزاكي الله خير والله ينور وجهك بالطاعه

بارك الله فيكى جزاكى الله كل خير ام لمى ولمار وربنا يبعد عننا الامساك ومشاكله
ربنا يتم شفاه عليكى ويمتعك بالصحة والعافية

جزاك الله خيرا حبيبتي
و نورتي الركن بطلتك البهية

بارك الله فيك على تجربتك و الله يكون في عون الجميع ان شاء الله
اكيد موجود من البنات هنا من ستستفيد من موضوعك ان شاء الله

فعلا الإمساك مضر جدا بالجسم لأنه ببساطه إدا ما نزلت بقايا الطعام وتخلص منها الإنسان (يضل الجسم يمتص منها السوائل وهي بتكون سموم ضاره للجسم بعيد الشر عن الجميع )

اللي يحدث معه إمساك وما يروح بسرعه يجرب يغلي عشبة (سنا مكي) يجيبه من عند أي عطار ويحليه بأي شي ويشربه ...ما تغلوه كثير يعني مثل الشاهي تماما

بس تحدير : مش على طول مره أو اثنين لما يكون فيه أزمه قويه وبعدها يمشي على نصائح الأخت " أم لما ولمار "

هوا السنا مكي حايخليك تحس بوجع قوي في البطن وبعدها دخول متكرر للحمام أعزكم الله ...........


بس لازم ما تتجاهلوا الإمساك لأنه سسبب لأمراض عديده منها البواسير و سرطان القولون عفانا الله وإياكم ..

شكرا أختي على الموضوع المفيد

تسلمين حبابه ع المعلومه والله انا محتاجه حق المعلومه
الله يعطيج الف عافيه ويبعدنا وعنج الشر
لج احلى تحيه