|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو نشيط
ياحلوين انا سويت دايت من اول السنة ولكن جسمي صار زي الساعه الرمليه(تشبيه بليغ) يعني من فوق وسط ون تحت كبيربس من الوسط نحيف جدا والرياضه والدايت ماتبان الا في هذه المنطقه علما اني انقصت من وزني مايقارب 13كيلو وباقي مايقارب 5كيلو بس خايفه انقطع من المنتصف
عضو نشيط
هههههههههههههه
والله ضحكتيني يا اجفان
واللي عندو وسط احسن من اللي معندوش!!!!
بمزح معك يا عمري
ان شاء الله البنات يفيدوك يا قمر وبتوصلي للجسم الرشيق
لؤلؤة شتوية نادرة
حبيبتي والله ماعندي فكرة بس حاولي تركزي بالرياضة على المنطقة السفلى حتى لا يخرب جسمك ويصير شكلة متناسق
وان شاء الله موفقة حبيبتي
كبار الشخصيات- بالعلم نرتقي -شعلة العطاء -لؤلؤة شتوية نادرة- بالعلم نرتقي - زهرة الحوار
أختي الغالية الرجيم لازم يكون مصحوب بالرياضة عشان الجسم يتناسق
جربي رياضة المشي
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة