سلام
انا tafrokhet عمري23 سنة ووزني 90 كيلو وطولي 155 .
من فضلكم ساعدوني اريد ريجيم تخفيف الوزن سريع وفعال لان عرسي بعد شهرين من فضلكم ساعدوني جربت كل انواع الريجيمات لكن مافي فائدة من فضلكم انقذوني من دوامة السمنة هذه
جزاكم الله خيرا ان شاء الله
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
سلام
انا tafrokhet عمري23 سنة ووزني 90 كيلو وطولي 155 .
من فضلكم ساعدوني اريد ريجيم تخفيف الوزن سريع وفعال لان عرسي بعد شهرين من فضلكم ساعدوني جربت كل انواع الريجيمات لكن مافي فائدة من فضلكم انقذوني من دوامة السمنة هذه
جزاكم الله خيرا ان شاء الله
حبيبتي اتبعي رجيم النقاط منوع ولاياثر ع البشره خصوصا انك عروس يعني لازم بشرتك تكون
عال العال ولازم جسمك مايترهل
كثير امشي يومياا من نص الى ساعه افضل لك حبيبتي...
ومبروك مقدما الله يوفقك ويتمم عليك بخير
وانا لاانصحك برجيم سريع لان مجرد تركو يضااعف معدل النزول
اتبعي الحين خلال هالشهرين النقاط وبعدها فتره الزواج التخفيف راح تنزلين صدقيني ..
.......
مستعده لاي استسفار والبنات كلهم مايقصرررون
الروابط المفضلة