مرحبا كيفكم اليوم بخير ان شاءاللهأشكركم على تعاونكم معي بسبب مراسلتي عند طرحي أي سؤال .
كما تعرفون أنيي أجهضت من حوالي شهر وأريد أن أنزل من وزني قليلا لأنه زاد فترة الشهور الأولى من الحمل وطبعا جاي علينا رمضان بحلوياته ومقبلاته المقلية وأنا أتوسل لكم أن تجدو لي رجيما لا يؤثر على جسمي بمضاعفات لأنيي أشرب دواء الحديد من أثر النزيف الذي عانيته في فترة الإجهاض علما أنني أشرب خل التفاح وأكل الزنجبيل أحيانا فهل هذا مفيد في إنزال الوزن فأنا أريد أنزل خمس كيلو على الأقل
وتفضلوا بقبول فائق الاحترام والتقدير
الروابط المفضلة