اخواتي الكريمات
انا عندي مشكلة الاسماك المزمن من وانا عمري 6 سنوات لحد الآن صار عمري 19 سنه و بعد احس في الامساك لا واللي زاد هو الانتفاخ اللي يجي مع الامساك وانا عندي عرس عمي بعد اسبوع واخاف انحرج لما البس الفستان يروح جماله بسبب هالانتفاخ المحرج
انا صارلي شهر متعبه نظام غذائي صحي فيه الياف كيتر يعني الصبح اكل كورن فيلكس اللي فيه الياف وحبوب كاملة والظهر اشرب من بعد الغدا لبن اكتيفيا والمسا ما اتعشى بس اكل برتقال وفواكه
والحمدلله تحسن الامساك وبطل يصير عندي امساك بس لسه الانتفاخ احيانا يروح ويرجع اخاف وقت العرس يصيبني الانتفاخ وانحرج خصوصا انه لسه عمري 19 سنه ومو متزوجة
ارجوكم ساعدوني وافيدوني

انشاء الله لاباس عليك
من فترة كنت اعاني مثلك بس هذا سبب لي سمنة ولما شفت دكتور اتضح انه من قلة شربي للماء بعدها صممت اشرب 3 لترات ماء بالاضافة من فترة لفترة بعض الاعشاب مثل السنامكي مثل السحر بالنسبة لي ...لانه مش كويس فضلات الجسم بتتخزن عندك وماتنهضم جربي السنامكي بس مو كل يوم لانه اي شئ يزيد عن حده فيه اضرار ....وانشاء الله معفاية وتطلعي مثل القمر في العرس

يا رب يسمع منك ربنا شكرا جدا على ردك الجميل اللي ريحني بس شنو هو السنامكي ومن وين بنشتريه؟

انا بردة عندى نفس المشكلة ونفسى القى علاج

معقول في هذا المنتدى الكبير المشهور ما لقيت حل ارجو الافادة والله انا خايفه شنو راح يقولو عني النساء لما يشوفو بنت عمرها 19 سنة بفستان جميل بس بطنها منفوخة من الانتفاخ والامساك ارجوكم اريد الحل

عزيزتي السنامكي تلقيه موجود عند العطارين هي عشبة وهو يقولك كيف تستعمليه ....

اشربى ماء كتير جدا واشربى ينسون على شوية كمون كل يوم

بصراحة يا اختي جيجينا انا من بعد اللي صارلي من ورا الملينات اللي وصفلي ياهم الدكتور حرمت اخد اي وصفة مسهل او ملين وافضل الاعشاب المشهورة مثل الكمون واليانسون والخضروات
يا ريت لو احد عنده خبرة بهل الموضوع يفيدني
ترى والله الامساك مشكلة مزعجة ومتفشية كثير في عالمنا المعاصر من ورا طريقة وعادات التغذية الغلط

اللة يشافيك من الامراض والسقامممممممممممممممممممم

آمين يا ارحم الراحمين انا بصراحة اتضحلي انه المشكلة مو بالامساك المشكلة انه في بواسير وهذه البواسير تظهر عند التبرز فتعيق عملية التبرز يعني احتاج اروح للدكتورة وتعملي عملية (هذا استنتاجي والله أعلم)