السلام عليكم يا أخواتي .

مدري عندي مشكلة .....
طلع لي كرش ..؟؟؟
شو أعمل ؟؟؟
فيه تمارين تساعد على ازالته ؟؟؟؟

اسمعي قلبي انا سمعت ان تحطين فكس مع زنجبيل مع زيت زيتون وتحمينهم على النار وتدهني بهم المنطقه الي تبين تنحفينها وتغطينها بقطعه وتمشي ساعه الين تذوب الدهون او تلبسي لبس السونا اذا عندك الي با المحلات الرياضيه والي جربته تقول ميه ميه وللامانه التجربه منقوله مو مني ولكم جزيل الشكر

جربى الميزوثيربى هااااايل

كتبت بواسطة سمينة سابقا

جربى الميزوثيربى هااااايل

السلام عليكم
ماهو الميزوثيربي
ارجو التوضيح ولك جزيل الشكر

السلام عليكم
فكس ماذا يعني
وشكرا

فعلا كنت عاوزه اسأل عن ال ( فكس ) .. يعنى ايه ؟

و عليكم السلام و رحمة الله

تفضلي هذه الروابط ان شاء الله الكل يستفيد منها

لنزول البطن ^


خطة بسيطة لشد البطن """""""""""

الكرش...أسبابه وطرق علاجه

وصقة تخفيف البطن والله افرقت بعشر ايام لكن...........................................

وصفة بسيطة لشد البطن ..لاتفوتكم

تخلص من الوزن الزائد والكرش منقول بس مفيد

وصفات تنحيف من خبير الأعشاب يوسف الزين

قواعد بسيطه واساسية جدا لشد البطن من الداخل

ممارستها لفترة ثلاثين دقيقة رحلة لصحة الجسم والنفس

ابشركم كرشتي راااااااااااااااحت جعلها ماترجع من غير شر ** وسام افضل تجربه **

نادي لكِ الرياضي...يالله كلنا بدنا نحرك عضلاتنا

الى كل من تشتكي منالكرش والأرداف الحل الأكيد بأذن الله **وسام افضل تجربه**

إذا كانت عندك مشكلة البطن أدخلي و الله عندي الحل!!!

هل تريد التخلص ببساطة من الكرش بدون رجيم او تمارين

بطن مثالي في عشردقائق يوميا؟

بسرعة.... تماارين للبطن والخصر

بسم الله الرحمن الرحيم

هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم أو تمارين؟

طبعا نص البنات موافقين

ههههههههه


الحل موجود وهو مجرب والنتيجة 100% !!!!!!!

هو عبارة عن مواد وأظنها موجودة في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب

مكونات المواد التي تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببة للكرش :

1-الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسدة Anti Oxidant

2-الزنجبيل

3-النعناع

4-الكمون

الطريقة: تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى

ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب أخر قبل الغداء بنصف ساعة وقبل العشاء

بنصف ساعة أيضا ولمدة شهر كامل

وسوف ترون النتيجة بنفسكم ....

بالمناسبة : والله والله ثم والله إني جربته على 3 أصدقاء لي وبعد الشهر أجسامهم صارت سمبتيك

وتخلصوا من الكرش نهائيا علما أن أحدهم كان ذو كرش قبيحة جدا وقد تخلص من تلك الكرش



منقووول للآمااااااااااااانه

الله يجزاكم خييير جميييع ...
ماقصرتوا نعمى الأخوات ...
بارك الله فيكم ...ووفقكم لما يحب ويرضى من القول والعمل ...