السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله والصلاة على رسول الله
انا يا اخواتى برضع بنتى وهى دلوقتى عمرها 9 شهور وانا وزنى 76 وطولى 163
انا عايشه فى ايطاليا وطبعا مابخرجش من البيت الا يوم اجازة زوجي يعنى ماقدرش امارس رياضة المشى كل يوم عشان كده قررت اشترى جهاز ان شاء الله بس محتارة اى جهاز اشترى ويكون بيعمل مفعول وبيخسس ان شاء الله؟
الاخت ام عبد الله الله يخليها قالتلى ان الجهاز اللى عامله عليه حمله elliptical كويس وبيخسس وفى اخت معرفه قالت عن الstepper انه بيخسس وفى كتير اجهزه قرأت انها كويسه
انااااااااااااااا محتاره
انا عاوزه اخد رأيكم عن الاجهزه اللى جربتوها وان شاء الله الجهاز اللى حلاقى عليه اجماع الاغلبيه هو اللى حشتريه ان شالله
وكمان دى فرصه لاى اخت عاوزه تشترى بردو انها تستفيد ان شاء الله
املى فى ربنا كبير انكو حتساعدونى ان شاء الله ولكم منى الدعاء بنيه صافيه ان شاء الله
الروابط المفضلة