السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

تكفون ابغى اي شيء ينحف خلال شهر 10 كيلو ..

لاني تعبت نفسياً لي شهرين وانا اسوي رجيم ورياضية وزني مانقص الااربع كيلو ..

الاحسن انك تخسى بالرياضة والصحة احسن من انك تخسى بوصفات ويا عالم بقى حتكون الوصفات او الخلطات دى صحية ولا لا

استمرى فى ريجيمك ورياضتك وما تفقديش الامل ...

واشربى ماء كتير حوالى 2 لتر اذا قدرتى ... وحاولى انك ما تتقلى بوجبة العشاء ...

وان شاء الله توصلى لمرادك

كويس ياام عمر تخفين حبه حبه عشان مايترهل جسمك افطري واتغدي وكلي فواكه ولا تاكلين شي بعد الساعه سبعه ومع الوقت صدقيني ينزل وزنك افضل من النزول السريع وامشي ساعه اونصف ساعه وبالتوفيق

حبوب سيبوترم للتخيسيس 15 جرام ممتازة للتنحيف
لكن اكيد الافضل منها والأأمن الرياضة والرجيم

حبوب زينكال ممتازه

جزاكن الله خير ..

اليوم رحت لدكتور تغذية أعطاني نظام غذائي وحبوب ميتابوليزم ..


بنات أحد استخدم هذه الحبوب وهل لها أضرار ؟..

حبوب سيبوترم للتخيسيس 15 جرام ممتازة للتنحيف
لكن اكيد الافضل منها والأأمن الرياضة والرجيم انا جربتها كانت روعه

وناسة نقصت خلال اليومين كيلو ونص ..

مستانسة مرة باقي على الوزن اللي حدده الدكتور 10ونص أن شاء الله بوصل للوزن المطلوب بسرعة ..

يارب لك الحمد ..

ربنا يعينك ويقدرك توصلي للي انتي عاوزاه يارب
واحنا كمان يارب

سيبووووووووووووووترم 15 والله عن تجربة تجنن