انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 3 من 5 الأولىالأولى 12345 الأخيرالأخير
عرض النتائج 21 الى 30 من 47

الموضوع: اللى تحب تشاركنى فى رجيم السعرات تدخل

  1. #21
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    egypt
    الردود
    18
    الجنس
    أنثى
    تسلم ايديك
    بس ياجماعه ليه هنعمل اكل مخصوص
    مينفعش من اكلنا العادى ده
    يعنى مثلا انا بفطر فول وبيض وجبنه ومعاهم عيش من المدعم العادى ده
    ينفع
    انا نفسى فى نظام ميخلنيش اطبخ لنفسى مخصوص

  2. #22
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    درة بلاد العرب(مصر)
    الردود
    3,401
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة الراجيه عفو ربها عرض الرد
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    اخواتى حياكن الله

    حدث مؤخرا بعض الالتباس بتطبيق قوانين الركن والقوانين الخاصه بالدردشه الموجوده فى هذا الرابط

    قوانين المنتدى + قوانين خاصه بالركن ارجو من الجميع الدخول

    وتفسيره ببساطه

    - لك دردشه فتحتيها باسمك مشكوره ليس من حقك فتح دردشه اخرى الا بعد انتهاء الدردشه
    ضيفى مواضيع بالركن موضوعين باليوم على الا تكون دردشه اخرى انتى مسئوله مسئوليه تامه عنها من مخالفات ( ايميلات او صور نسائيه غير مظلله او مواقع مخالفه او اعلانات تجاريه ) او ردود عشوائيه ودورك بارك الله فيكى التبليغ عن اى مخالفه حتى تظل الدردشه محتفظه بموضوعيتها وتحقق اهدافها
    والمواضيع التى تزيد فيها المخالفات دون تبليغ عنها تحذف دون الرجوع لصاحبه الموضوع

    - تابعتى مع مجموعه مجموعتين 3 براحتك ربى يزيد محبتكم فى الله ولكن يبقى تسجيلك فى مجموعه واحده افضل لك اولا وقبل كل شىء

    - متابعه الريجيم لكتابه يوميات الريجيم وزياده محبتنا فى الله وليست للرفع فقط حتى يظل الموضوع فى الصفحه الاولى والردود التى لا تمت لذلك سيتم تعديلها او حذفها دون الرجوع لصاحبتها

    - طالما وصلت دردشتك لل 200 رد افتحى دردشه جديده مع اضافه رابط القديمه فيها والا ستغلق دون ان تضيفى الرابط

    - اضطرتك ظروفك للتأخر فوضى اخت لكى لفتح الجزء الجديد على الا يكون لها دردشه مفتوحه اساسا

    - فتحتى دردشه بدل اخت غائبه جزاكى الله خيرا ليس مسموح ان تفتحى موضوع دردشه خاص بك الا بعد ان يغلق ما فتحتيه

    - التنسيق الداخلى من منافسات ومباريات ومواعيد الوزن وجوائز وخلافه موضوع داخلى ولا دخل لنا به وليس مسموح بفتح موضوع للتسجيل واخر للاوزان
    وهذا الوضع متبع مع كل الدردشات منذ اكثر من عام

    - فتح الاجزاء بعشوائيه لا تؤدى الا لعدم التزام المجموعه وبالتالى ضياع الهدف من الدردشه



    وفقكم الله لما يحب ويرضى

    واوصلكم للوزن المثالى بصحه وعافيه

    هذا رد ثابت فى كل الدردشات ولا يخص دردشه بيعينها
    اهلا بالغاليه

    ازيك يا حبيبتى والله وحشانى والقسم كله وحشنى
    يعنى اعمل الموضوع كده عادى ولا فيه مشاكل؟؟؟؟

    ربنا يتقبل دعائك يارب

  3. #23
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    درة بلاد العرب(مصر)
    الردود
    3,401
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة ***unicorn*** عرض الرد
    تسلم ايديك
    بس ياجماعه ليه هنعمل اكل مخصوص
    مينفعش من اكلنا العادى ده
    يعنى مثلا انا بفطر فول وبيض وجبنه ومعاهم عيش من المدعم العادى ده
    ينفع
    انا نفسى فى نظام ميخلنيش اطبخ لنفسى مخصوص
    حبيبتى فين الاكل المخصوص؟؟
    العيش المدعم العادى ده حلو اوى

    بس 2 توست سن يعنى نص رغيف
    او رغيف من السن
    واى حاجه مش عجباكى ممكن نشوف لها بدائل

  4. #24
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    درة بلاد العرب(مصر)
    الردود
    3,401
    الجنس
    أنثى
    الرجيم مش عاجبكم يا بنات ولا ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  5. #25
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)
    فرح الزهور حبيبتي
    موضوعك عادي واصلي فيه الله يوفقكم
    و هذه الشروط وضعت في جميع مواضيع الدردشة لينتبه الجميع لها

    أحبّكن في الله أخواتي

  6. #26
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الردود
    144
    الجنس
    امرأة
    أنا عايزه أكون معاكم بس
    عايزة التزم بالسعرات بس ممكن اشوف بدائل للأكل ماشى
    وزنى مابين 72و71
    طولى 167
    الهدف الأول:69
    الهدف الثانى:67
    الهدف الثالث والأخير:65
    ومش مهم عندى انزل ببطىء المهم اللى انزله مرجعوش

  7. #27
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الموقع
    مصريه
    الردود
    1,067
    الجنس
    امرأة
    فرح الزهور فينك حبيبتى

  8. #28
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة فرح الزهور عرض الرد
    اهلا بالغاليه

    ازيك يا حبيبتى والله وحشانى والقسم كله وحشنى
    يعنى اعمل الموضوع كده عادى ولا فيه مشاكل؟؟؟؟

    ربنا يتقبل دعائك يارب
    اهلا بيكى روحى ملفك بعتلك هناك السلام اول ما شفت اسمك منور من تانى الركن

    زى ما ام هاله ربنا يكرمها قالت لك
    لان فى بنات جديده ومكنوش معانا وقت وضع قوانين الدردشه وال 200 رد والقصص دى فحصل بعد الالتباس فحبينا نوضح الامور وبس

    ان شاء الله متوفقه
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  9. #29
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    درة بلاد العرب(مصر)
    الردود
    3,401
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة hala 2 عرض الرد
    فرح الزهور حبيبتي
    موضوعك عادي واصلي فيه الله يوفقكم
    و هذه الشروط وضعت في جميع مواضيع الدردشة لينتبه الجميع لها
    اهلا بيكى ياقمر وحشانى والله

    مشكوره يا حبيبتى على التعقيب
    نورتى الموضوع

  10. #30
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    درة بلاد العرب(مصر)
    الردود
    3,401
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة رأس البر عرض الرد
    أنا عايزه أكون معاكم بس
    عايزة التزم بالسعرات بس ممكن اشوف بدائل للأكل ماشى
    وزنى مابين 72و71
    طولى 167
    الهدف الأول:69
    الهدف الثانى:67
    الهدف الثالث والأخير:65
    ومش مهم عندى انزل ببطىء المهم اللى انزله مرجعوش
    اهلا يا حبيبتى بيكى
    البدائل موجوده لو مش عايزه نفس النظام
    اهم حاجه تنزلى براحتك ووزنك عمره ما هايرجع تانى
    والرجيم ده انا جربته وبيثبت الوزن حتى لو لبختى كم يوم

مواضيع مشابهه

  1. اللي بدها تعمل رجيم تدخل .....
    بواسطة فروحةالأمورة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 166
    اخر موضوع: 10-03-2009, 08:40 AM
  2. رجيم السعرات ..ببدا فيه بعد الصياام مين اللي بتبدا معااي
    بواسطة do0oba في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 36
    اخر موضوع: 05-03-2009, 03:56 AM
  3. مين تيدأ معايا رجيم السعرات الحرارية ..خلونا نتبادل الأفكار
    بواسطة مغرورة بتواضعي في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 12-04-2007, 02:12 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ