اهلا بالغاليات

اخواتي هل البرتقال مفيد للحامل هل اكل حبه وحدة برتقاله يوميا مفيد لاني سمعت ان البرتقال يخفض الضغط وهذا شيء ممتاز بس هل يسبب شي ثاني يعني يسبب اضرار للجنين اريدكن تفيدني

للآسف ماعندي فكرة اتمنى البنات يفيدونك


ولك مني اجمل تحية.........

هلا أختي
ايش اخبارك وانشاء الله تقومين بالسلامه
طبعا البرتقال مفيد جدا
خصوصا ان يحتوي على فيتامين ج وأ
وبعدين انتي حامل يعني لازم تهتمي بغدائك وتهتمين باكل الاطعمه الي تمدك بالفيتامينات
(الجواف -الكيوي-البرتقال-عصير الطماطم.......)هذي فيتامين ج
وبعدين فيه نساء يعانون من فقر الدم في فتره الحمل فركزي عليه
كما انه يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم

مشكوره عزيزتي دلوعة ابوها لمرورك لمضوعي

جزاك الله الف خير اختي لدي اوسكار وشكرا على المعلومات الثمينه