اخواتي..السلام عليكم
هل فيه احد ممكن يفيدنا اذا في اعشاب او ماكولات تقلل الشهية وتحد من الفجعة...يلا يا بنات اللى تعرف
لا تقصر بليزززززز....

شمس القمر .. مشكورة واللهى أختى على الفكرة الجميلة نفس السؤال بيدور عندى دايما ونفسى أن أى واحدة من الأخوات الكريمات تجاوب عليه وياريت يكون فى أعشاب تفيد ..

انا جربت طريقة حلوة مرررررررررة وتخليك كل اليوم ما تاكلين اي شي ونفسك

مسدودة ...لكن من تتركينها ترجعين مرة ثانية..

حبوبة أسعفينااااااا الحقي علينااااااااا بالفكرة ...

يالله يا حبوبه انقذينا بالنسبة لي باقي بس اربعة كيلو واصير (سمبتيك)يعني اخر رشاقة بس تعبت وخاصة مع الجو البارد ما قدرت اقاوم الاكل ,
شكرا لكم جميعا.

مشكورين يا بنات على التجاوب.......بس حبوبه وينك......بسرعة ردي لا تتغلي

هى هى هى هىهى ابقي ينزل وزني بسرعة بس هى هى هى هى هى هى ماقدر اعمل رجيم لاني هى هى هى هى هى ماقدرااخفف من الاكل هى هى هى هى هى والان كلها كم شهر وبيصر زواج اخوي وانا ماقر البس الفساتين الحلوة هى هى هى هى ساعدوني وابدو معاية مشوار الرجيم لا لا لا لا لا لا لا لا تركوني ابقي انزل 10كيلو وارجو من جميع الاعضاء المساعدة ولكم جميعا شكري وتحياتي هىهىهىهىهىهىهــــــــــــــى

حبوبة وينك نبغى نعرف الطريقة خبرينا بسرعة

اهلين ....

انا ما كنت اتغلى .... لكن توقعت انكم ما تبغون الطريقة....

اهم شي انكم تستمرون عليها ....الطريقة هي

اولا : مرامية + بابونج +اكليل الجبل ( كلهم تلقينهم عند العطار )

ثانيا : في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل مما سبق ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي
ثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق بالصبح .. وواحد بالعصر .. وواحد بالليل قبل النوم

واتمنى لكم الفائدة...

مشكورة حبوبةوتسلم ايدنك