انا اعاني من الصداع النصفي منذ 18 سنة تقريبا و الحمدلله. بكل صراحة موضوعي لا يضيف اي شيء جديد عن الموضوع..لكني بحثت طويلا عن صديقات يعانون من نفس المرض..بهدف المشاركة و تبادل الافكار والتجارب. يمكن نقدر نخفف على بعض.

عندي طفلين..و في ايام الصداع لا اقوى حتى على اطعامهم..او تغيير ملابسهم..
اذا كنتي تعانين من الصداع النصفي..شاركيني

أنا أعاني من الصداع النصفي (الشقيقة) من حوالي 10سنوات ولكني متضايقة جدا منه بسبب الألم الذي يعتريني بسببه وأبحث عن طريق للشفاء ولكني لم اجد وأنا جدا خائفة منه بسبب ما يقال عنه أنه يتلف خلايا المخ وبالإضافة أنه يسبب الوفاة، وأنا أبحث عن طبيب مناسب ولكني لم أجد لأنه كل طبيب يقول شيئ مرة من الجيوب لأنفية ومرة من قصر النظر ومرة من لأسنان مع العلم أني فحصت ولم أعاني من هذه الإشياء وأتمنى يوم ألقى حل لهذا الألم، بس بعض الأطباء يقولون أنه بسبب التفكير..

أنا جربت ادوية قوية و لم تنفع
و جربت الوخز بالابر و سبحان الله نفع معي كثير و تحسنت حالتي بفضل الله
لكن التحسن لا يكون مباشرة بل يبان بعد كم يوم و بالتدريج لاحظت تحسن
حاليا لازالت تاتيني نوبات بس على فترات متباعدة مرات قد يمر شهر أو أكثر و رأسي صافي و مرات في شهر تاتيني اكثر من نوبة لكن نوبات اخف من قبل بكثير يعني استعمل مسكن فقط اسمه Naprogesic و الحمد لله الامورات ماشية تمام

سمعت انه الحجامة ايضا تفيد لكن انا اسكن في الغربة و لا يوجد من يعمل الحجامة هنا.

فقط أحب ان اقول لك انه اللي سبب لي الصداع النصفي هو حبوب منع الحمل. مع انه تركتها لكن بعد ان خربت راسي تماما. تناولتها لمدة 9 اشهر فقط.

انا كذلك جربت فحص الجيوب و عيوني ولم اجد مسبب. لكن ذهبت قبل اسبوع الى دكتور اعصاب..كان هذا اخر حل لدي.
وصف لي دواء اسمه tryptizol لكني لم اجربه حتى الان..من المفروض انه دواء للكآبة لكن يعالج ايضا الشقيشقة..لكني خفت من المضاعفات الجانبية حيث انه يسبب الكسل.
هل جرب احدكم هذا الدواء؟
انا ايضا اعيش بالغربة..وانتظر موعد اجازتي حتى اقوم بتجربة الحجامة انشاء الله.

نعم اعطوني دواء للكآبة قالوا يفيد للصداع و استمريت عليه اقل من 10 ايام و تركته لانه سبب لي عصبية فظيعة فكنت انفعل على اسرتي لأي سبب تافه و من فرط العصبية يدي ترجف و ايضا سبب لي بالنوم المتقطع و كلما افز بالليل احس بضربات قلبي تدق بسرعة و طبعا الكسل حيث لم يعد أي طاقة لانجاز شغل البيت. بعدها وصف لي الطبيب الاخصائي دواء للقلب و لكنه يفيد للصداع و عندما قرات الاعراض الجانبية تركته من قبل ان أبدا به و أخذت بنصيحة صديقتي و ذهبت الى الوخز بالابر عند واحدة صينية كانت بالاصل طبيبة. و قالت لي انه ممكن الوخز يشفيني أو لا. و قالت لي انه الحد الاعلى لعدد الجلسات هو 6 اذا لم ارى بعدها تحسن فهذا معناه انه لا ينفعني. لكن بفضل الله رأيت تحسن بعد الجلسة الثانية. عادة يضعون 10 ايام بين جلسة و أخرى. و الابر توضع في منطقة الرقية و تحت الركب.

طبعا انا ايضا اجريت عدة فحوص منها الاسنان و العيون و تحليل للدم و الضغط و ما شابه.

جربي الزخز بالابر فهو ليس كالادوية اي اذا لم ينفع فهو لن يضر بإذن الله.

شيء آخر بالتجربة ستعرفين الاشياء التي تجلب نوبات الصداع.
بالنسبة لي اكل أو شرب اي شيء يحتوي على سكر الدايت على طول تأتي النوبة
كذلك اكل المعلبات (لانها تحتوي على مادة حافظة)
شرب القهوة أو أي شيء يحتوي على كمية من الكافيين عالية.
المنظفات و الروائح القوية
عند اقتراب الدورة الشهرية و انتهائها (بسبب اللخبطة بالهرمونات)
شد الشعر باستيك قوي

يعني حاولي تتعرفين على الاشياء اللي تزيد حالتك سوءا و تجنبيها. بالنسبة للدورة فعند أول علامة للصداع على طول أخذ المسكن.

شيء آخر كثرة المسكنات ايضا من اسباب الصداع. يعني لا تأخذين المسكن على طول. فقط عند الضرورة.

جزاك الله الف خير...يبدو من الكلام انني فعلا لن اجرب دواء الكآبة. يبدو ساجرب العلاج بالوخز..لم يخطر على بالي قبل ان اطرح هذا الموضوع.
شكرا لكل المشاركين..من المريح ان تعلمي احيانا ان هناك من يعيش نفس الوضع و يتعامل معه..مع انني اتمنى ان يختفي هذا المرض من الكون..لكن الحمد لله.
انا آخذ المسكنات باستمرار مع انني مرضعة..لا استطيع التوقف!!
انشاء الله ينفعني الوخز بالابر.