لي سنين كثيرة وانا جالسة احاول انحف ومني عارفة وسجلت معاهم واشتركت وكاني بادية بالاسبوع الثالث ونزلت 5 كيلو من دون حتى ما اشعر
اروع ما فيهم والشي اللي حسيته مميزهم اهي متابعتهم اليومية عالمسنجر مع الاخصائيات والله يا بنات احس اني مراقبة باكلي وكل ما مريت بفترة احباط وكسل الاقي كل تحفيز وتنشيط ورفع معنويات منهم هاذا غير عن دايتهم الرائع اللي اول ما وصلني ابدا ما شعرت انه ممكن ينزل فعلا ..بس الحمد لله نزلت 5 كيلو وكاني مستمرة الين اوصل لوزني المثالي
وطريقتهم للي مو فاهمة اهي انهم يرسلونلك الدايت حقك وبعدها لازم اتحوليلهم مبلغ 320 ريال سعودي وبعدها تبدين المتابعة اليومية حقت الاخصائيات كل يوم لك نص ساعة كاملة تستفسرين فيها عن يومك واي شي مو عاجبك بالدايت يغيرونه لك واي حالة احباط تمرين فيها يحمسونكككككك
والله يا بنات انا فيني حالة حماس مو طبيعية كلامهم مرة مرة يرفع المعنويات ما ادري حسيت اسلوبهم مرة رائع بمتابعتهم وفعلا مختص بنفسيتك
انا شفت ان المتابعة اليومية مرة اهم من الدايت لان كثير دايتات اخذناها وقلنا بنبدا فيها وما استمرينا عليها لاننا ما كنا لاقيين احد يشجعنا ويحمسنا
وعالم الحميات عمل اللازم واكثر بعد .. انا دليت عليه اكثر من زميلة وكلهم نحفوا وبطريقة ممتازة والله اكاد اجزم ان كل اللي اشتركوا فيه نحفوا
يخلونك بحماس دائم وبمعنويات عاللللللللية
انا بالنسبة لي فتحت موضوع جديد عشان تعم الفائدة على الجميع لانها بصراحة فعلا طريقة رائعة بكل معنى الكلمة
كنت اروح للاخصائيات ومشاوير كل اسبوع وما اقدر اكلمهم كل يوم واجلس ساعات على ما ادخل عليها هاذا غير التعب والدايتات اللي مجاعة
المتابعة اليومية وتحفيزهم وطريقة تنزليهم حقتهم وكثيييييييييير اشيا بالدايت نفسه عدلولي عليها وانا شعرت ان المتابعة اليومية مرة اهم من الدايت نفسه
اعيد اني اشكر مرة اتحدى العالم وانا استشفيت كم تجربة للبنات برد بموضوعها برد احطها لكم يا الغاليات لانها فعلا طريقة مرةةةةةةة ممتازة
الروابط المفضلة