لوسمحتوا أي وحدة عندها فيديو رياضة ايروبيك لمدربة عربية مثلا هدى إلي تجي في قناة انفنتي تضع لي الرابط وأرجوكم ردو علي لأني أحب رياضة الايروبيك وأنا بدات في الرجيم من اليوم طبعا تعرفون رمضان والأكل والوزن كيف يزيد فيه وشكرا وأرجو منكم الرد وعدم تجاهل الموضوع .
الروابط المفضلة