انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 15

تعالو شوفو قصتي مع الرجيم صدقوني نفعت معي مرااااااااااا

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    عاشقة الخجل's صورة
    عاشقة الخجل غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الموقع
    معنى السعاده هي زوجي
    الردود
    618
    الجنس
    أنثى

    تعالو شوفو قصتي مع الرجيم صدقوني نفعت معي مرااااااااااا

    انا بعد ولادتي بأبني من خمس سنين بضبط كان وزني 106 كيلو تخيلو 106 كيلو انا تزوجت صغيره ذاك الوقت كان عمري 18 سنه انا طويله ومع طولي ككنت سمينه يعني كنت مثل العملاقه ومن يومها سافرت ماليزيا انا وزوجي ولا اشوفلك بنات اشكال والوان بنات ماليزيا انتم عارفين شلون صغنتوتات يعني جمال وجسم وقارنت نفسي بينهم وطلعت طبعا جسميا طلعت عملاقت ماليزيا من كبري وزوجي عين معي وعينتين معهم قررت من ذاك اليوم الرجيم القاتل وفعلا من رجعت الرياض وانا اعمل رجيم في طريقه بقولها لكم ولي هي تجيبين ملفوف وتسلقينه وتاخذين المويه حقته وتشربينها بدل المويه العاديه يعني مو تبعدين عن المويه العاديه لا بس مع المويه شربي موية الملفوف وقطعي ملفوف مع الوجبات الخفيفه وسلطات ومع شوية رياضه كل يوم حبيبتي انتي لازم تنحفين مو تجلسين تقولي الله يخيسك مالقيتي غير الملفوف وتنفخات والى اخره الي تشوف سمنتي بتشرب سم مو ملفوف والحمد لله نحفت اول شهر 18 كيلو مع الاراده طبعا ومن شهر لشهر لين دخلت نادي رياضي عشان السباحه طبعا وسباحه لها دور كبير طبعا اهم شي سكري فمك عن الحلويات ونشويات وحركي جسمك من تحت لفوق ولا تتعاجزي وانتي على السفره وما لقيتي الملعقه عسفره لا تودين الاولاد يجبونها من المطبخ يا عجازه لا ولا الخدامه لاا قومي انتي جيبيها عشان تحركين روحك ترا نصيحه اعتمدو على نفسكم وصدقوني انكم بتنزلون من وزنكم مراااااااااا بس شويت رياضه عاد وتسكرين حلقك من الحلويات والمغريات وبعدي عن النوممم مراااا لا تنامي غير 7 ساعات بس وخلي وقتك فيه حركه صدقوني شي جميل تدرون لي 4 سنوات رجيم اول سنه رياضه ورجيم وثاني سنهكان بس رياضه مع تقليل اكل وثالث ورابع سنه ركزت على الاكل الخفيف مع ممارست جميع انواع الرياضه وسنه الخامسه صاروزني من 106 لا 67 كيلو تخيلو الحمد لله طبعا انا عندي بنت وولد الحين بس نضمت جسمي والحمد لله خليكم مثلي فيكم اراده اتمنى اني فدتكم اختكم ام فاتن نسيت اقلكم اني اخذ الحين من جديد عشبا اسمها زهورات زين الاتات مرا زينه تنحف طبعا هاذي ماتلاقوها غير بزين الاتات اعملو بحث عنها وراح تعرفونها زين تراهااااا مرا زينه تثبت الوزن النحيف وتنحف الوزن المراااااااااا سمين احسن من حبوب تراها من اعشاب اما الحبوب من مواد كماويه واحسن من الزينيكال تراه مو زين هاذا احسن منه وارخص منه اسمه زهورات زين الاتات وسعره حاليا 85 ريال ومنتج زين الاتات له اشياء عندهم مراااااااا روعه للتنحيف صدقوني مالها اي ضررررررررر
    آخر مرة عدل بواسطة عاشقة الخجل : 19-10-2008 في 01:26 AM

  2. #2
    دلوعة زمانهاااا's صورة
    دلوعة زمانهاااا غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    بين حماده وريان الله يخليهم لي
    الردود
    2,804
    الجنس
    أنثى
    طيب وين احصلهاااا

  3. #3
    norhmn's صورة
    norhmn غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الموقع
    فى بلاد الله
    الردود
    551
    الجنس
    أنثى
    شكرا حبيبتى على المعلومه

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الردود
    123
    الجنس
    أنثى
    مشاء الله تبارك الرحمن
    الله يديم الرشاقة
    وعقبال عندي انشاء الله
    بس مو18كيلو بشهر كثيرة

  5. #5
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)
    ألفين مبروووووووووووووك نزول الوزن ممتاااااز واصلي هيك

    أحبّكن في الله أخواتي

  6. #6
    عاشقة الخجل's صورة
    عاشقة الخجل غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الموقع
    معنى السعاده هي زوجي
    الردود
    618
    الجنس
    أنثى

    byebye

    تعقيب كتبت بواسطة بسمة المتضايق عرض الرد
    مشاء الله تبارك الرحمن
    الله يديم الرشاقة
    وعقبال عندي انشاء الله
    بس مو18كيلو بشهر كثيرة
    بلنسبه انه كثير هو كثير بس طبعا الي نزل مني مو دهون اول شهر نزل من جسمي مويه عشان كذا نزلت من وزني كثير وبعد الشهر الثاني صار يقل نسبة نزول الوزن لئنه وصل الموضوع للشحوم والعضل فوقتها بصير يصعب نزول الوزن بسرعه بس اول شهر من نزوله بكون بس ماااااء وسهل ينزل

  7. #7
    om_jana's صورة
    om_jana غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    في قلووووب المحبين
    الردود
    9
    الجنس
    أنثى
    ماشاء الله تبارك الله

    عقبالي يارررررررررررررررررب

  8. #8
    حبيبة بابا's صورة
    حبيبة بابا غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    عـــــــيــــــــون مــحـمــــــد
    الردود
    852
    الجنس
    أنثى

  9. #9
    ام خالد*'s صورة
    ام خالد* غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    الريــــاض = قــلب = الســـــعوديه
    الردود
    4,041
    الجنس
    أنثى
    ماشا الله تبارك الله عليك
    اتمنى لك دوام الرشاقه و الصحه و العافيه ..........وصدقتي حبيبتي اهم شي في اي رجيم او حميه الانتظام و العزيمه .................و عقبالي و عقبال الجميع

  10. #10
    عاشقة الخجل's صورة
    عاشقة الخجل غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الموقع
    معنى السعاده هي زوجي
    الردود
    618
    الجنس
    أنثى

    byebye

    تعقيب كتبت بواسطة ام خالد* عرض الرد
    ماشا الله تبارك الله عليك
    اتمنى لك دوام الرشاقه و الصحه و العافيه ..........وصدقتي حبيبتي اهم شي في اي رجيم او حميه الانتظام و العزيمه .................و عقبالي و عقبال الجميع


    اختي ام خالد مشكوره اختي وادامك الله لأولدك ولأحبابك ومشكوره على الدعوه عقبالك يارب وعقبال كل بنت سمينه هههههه والي انا كنت منكم

مواضيع مشابهه

  1. تعالو شوفو قصتي مع سوسو
    بواسطة o$o$ في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 9
    اخر موضوع: 12-08-2009, 06:39 PM
  2. قصتي مع الرجيم
    بواسطة saraa khaled في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 8
    اخر موضوع: 14-10-2008, 02:46 PM
  3. الردود: 31
    اخر موضوع: 05-04-2008, 03:13 PM
  4. شوفو قصتي
    بواسطة brity في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 19
    اخر موضوع: 08-12-2006, 06:47 AM
  5. تعالو تعالو شوفو كيكة القهوة الذيذه
    بواسطة دانيال البراهيم في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 1
    اخر موضوع: 08-10-2002, 01:56 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96