أنا سمعت أن الحبوب كبد الحوت تسمن
جد وربي أنا نحيفه وأبي أسمن بليييييز
اللي عندها أي معلومه تفيدنا الله يعطيها
ألف عافيه ويوفقها وكل عام وأنتم بخير ..
سوري طولت عليكم ......
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
أنا سمعت أن الحبوب كبد الحوت تسمن
جد وربي أنا نحيفه وأبي أسمن بليييييز
اللي عندها أي معلومه تفيدنا الله يعطيها
ألف عافيه ويوفقها وكل عام وأنتم بخير ..
سوري طولت عليكم ......
بنتوتات المنتدى
بلييييييييييييز اللي
تعرف لا تبخل بالرد
الله يوفقكم
انا بعرف انو حبوب زيت السمك بتسمن كتييييييييييييييييييييييييييييييييير
حبيبتي استعملي وصفة العدس والحليب ( لأم هباش الغالية)
وان شاء الله رح تستفيدي لانه 95% من إللي استعمولها سمنو عليها
حبيبتي .. اسمي خنفر..
وش هذي الوصفه ما اعرفها ؟؟
الله يعطيك العافيه قوليلي عنها
الله يجزاك كل خير ...
حبيبتي بتجيبي العدس البني...يعني العدس ما يكون مقشور
المهم بتحمصيه على النار...
وبعد ما يبرد بتطحنيه على المولينكس...حتى يصير ناعم
بعدها بتحطي معلقتين صغار أو ثلاث عدس مع كوب حليب بارد أو ساخن..
واضيفي معهم ملعقة عسل صغيرة..
وبالهناءو والشفاء
بتزيد تقريبا كيلو كل أسبوع
استمليها صباحا ومساءا... يعني مرتين بشرط أنها ما تكون بديلة على الوجبة الرئيسية
الروابط المفضلة