السلام عليكم
جت في بالي فكرة وخاصة للبنات الي يتبعون رجيم السعرات
اكتبو الوجبات الي اكلتوها اليوم او الي تبين تاكلينهم بعدين والكميه وهل هو قليل او كثيرالدسم
انتظركم ولاتنسوني من صالح دعاكم
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
السلام عليكم
جت في بالي فكرة وخاصة للبنات الي يتبعون رجيم السعرات
اكتبو الوجبات الي اكلتوها اليوم او الي تبين تاكلينهم بعدين والكميه وهل هو قليل او كثيرالدسم
انتظركم ولاتنسوني من صالح دعاكم
الروابط المفضلة