انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 5 من 5

مالي شغل ابيكم تسوللي رجيم حمل .... وراح انفذه بالملي .

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    روح راشد غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الردود
    369
    الجنس
    أنثى

    مالي شغل ابيكم تسوللي رجيم حمل .... وراح انفذه بالملي .

    سلام حبيباتي

    انا حامل وبصراحه قبل لا احمل كان ودي انزل من وزني تقريبا من 7 -10 ك
    واتبعت ريجيم كيميائي ونزلت فعلا

    انا كان وزني65 وبسبب الريجيم الكيميائي صار 70
    وانا عمري ماوصلت لهالرقم
    والله فشيله ... حاولت ارد اسوي ريجيم كيميائي مره ثانيه .. بعدين اكتشفت اني حامل والله يرزق الجميع
    بس الحين وزني صار 73 وانا طولي 163
    لازم اخفف من وزني
    بطني بيكبر وراح امتن مع الحمل وشكلي بيسير يضحك
    ارجوكم ساعدوني
    والله احاتي مو عارفه شنو اسوي ... المشكله ان شهيتي مفتوووووووووووووحه (قولوا ماشاءالله )
    اللي بتساعدني بريجيم ينزل من وزني على الأقل 2 ك بالأسبوع والله لأدعيلها بصلاة الليل من قلبي ...
    بس بشرط ... مايكون مع الريجيم رياضه خاصة المشي ... لأن بدت تظهر معي دوالي بساقي خفيفه والسبه (الدوجه والفر بالأسواق )


    انتظركم بفارق الصبر

  2. #2
    noor alhouda's صورة
    noor alhouda غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    دوحة السلام
    الردود
    4,808
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    اختي في الله
    مالك ريجيم
    الا ان تاكلي باعتدال واكلك يكون صحي
    كلي ما تشائين من الخضروات والفواكه واللحوم المسلوقه او المشويه
    وحصتك من النشويات رغيف في اليوم او صحن صغير من الرز المسلوق
    والحليب نصف دسم
    والعصائر تكون طبيعيه ولا تضيفي السكر
    وتقومي بالسلامة



























    اللهم إنقل أمي من مواطن الدود وضيق اللحود إلى جنة الخلود
    إنتقلت الى رحمة الله حبيبتي 31-12-2008 أدعوا لها بالرحمه والمغفرة أم خليفة

  3. #3
    روح راشد غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الردود
    369
    الجنس
    أنثى
    noor alhouda

    الله يوفقك ويحقق ماتتمنين بس سويللي ريجيم وانا اتبعه بس ينقصني على الأقل 2ك بالأسبوع ودي اكثر بس ابرحم البيبي
    والله انا بنيتي قويه واستحمل ... ساعديني

  4. #4
    سدراالمنتهى's صورة
    سدراالمنتهى غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الردود
    465
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا مالي حكي اكيد بعد نور الهدى بس برايي يااختي روح راشد انو لازم ما تعملي رجيم انا دارسة تربية معي لسانس رياض اطفال وصدقيني انو البيبي وقت تعملي رجيم لح يتاثر نمو ه وخاصة نمو الدماغ ولمعلوماتك انو اكلك بيساعد اما على تغذيتو بشكل سليم وبتزيدي بتطور خلايا الدماغ او بتاثري عليي بشكل سلبي وانا قرات كتب عن هاد الشي وقال انو اكل السمك والزبيب بيساعد على نمو الجنين بدرجة كبيرة وبزيد نسبة الذكاء عندو وانا براي الله خلق الام بس مشان ضحي وعلى فكرة من تجربتي انا ام لبيبي زاد وزني بعد ماتزوجت 3كيلو وبس حملت 16 كيلو وولدت واول ماولدت نزلت 7كيلو وعينك ماتشوف الاالخير كيف صار شكليوانا وزايدة مافي شي عم يجي عقياسي وقت رضعت ال لازم ما اعمل رجيم مشان مايروح الحليب بس نزلت كمان 12 كيلو ورجعت متل ماكان وزني تقريبا ابل عرسي بقيلي 2كيلو انا من البنات يلي بينحفوا على الرضاعة بعتذر طولت عليكي بتمنى انك تاجلي رجيمك لبعد ماتولدي الله يتمملك على خير

  5. #5
    روح راشد غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الردود
    369
    الجنس
    أنثى
    انا ابي ريجيم صحي مايأذي الجنين عشان كذي لجأت لكم
    ولا كان اقدر اتبع اي ريجيم يخسس بسرعه ... بس انا فعلا ابي اخسس من جسمي وفي نفس الوقت ما أأذي الجنين
    والله كلامكم على العين والراس ... وانشاءالله الاقي اللي ابيه وافيد فيه اللي مثلي
    مشكورين

مواضيع مشابهه

  1. صنع اكسسوارللمطبخ بالملح الخشن
    بواسطة soad14 في ركن الأشغال اليدوية والخياطة
    الردود: 19
    اخر موضوع: 21-01-2009, 06:34 PM
  2. الي تفيدني بسوألي لها مني دعوه خاصه بهذا الشهر الفضيل
    بواسطة عثرات في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 2
    اخر موضوع: 10-10-2005, 03:56 AM
  3. سر التجميل ب؟؟؟؟؟؟ تجملى بالملح
    بواسطة mohagraa في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 11
    اخر موضوع: 19-08-2005, 10:42 PM
  4. زخرفةالزجاج بالملح
    بواسطة عسل الجنه في ركن الأشغال اليدوية والخياطة
    الردود: 4
    اخر موضوع: 11-03-2004, 11:29 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96