مبروووووووك اختي العزيزه ورده
لا يهم كم النزول المهم استمراريته
اتمنى من الله عز وجل ان يوصل الى الوزن المثالي وانتي بصحه وعافيه
ولكن يجب ان تمشي حتى تزيد نسبة النزول باذن الله

حبيبتي اسير الحرية ...
كم اسعدني جدا ردك ومرووووووورك الرائعية انت غالية عندي
سأمارس الايروبكس والسباحة
وشكراعلى مروووورك بارك الله فيك
بوووووووووركت

بالتوفيق

حبيبتي سوسنة
اشكر مرورك الغالي على قلبي

مبروك النزول ياورد بس انا احسه قليل كبدايه وبالنسبه لوزنك
ماسالتي الدكتور ايش السبب
عالعموم اتمنى لك الرشاقه وعقبالي يارب

حبيبتي فاتي الغالية ....كلامك صحييح
قال لي الدكتور انى الاجسام تختلف لكن انا وزني كبير وكان السبب انني لم انزل وذك بسبب ايضا انني لم امارس الرياضة ابد ابد لأن ممارسة الرياضة الشديدة لا يمكن اثناء الشهر الاول من العملية كان يجوز لي المشي وانا الصراحة لم امش بسبب ظروفي فلا استطيع المشي خارج البيت ....لامور يصعب ذكرها
فانا ان شاء الله الان ساوجه قواي لرياضة السباحة والايروبكس ...
وكل جسم يختلف عن الآخر
هناك اجسام اعلم صديقة لي نحفت 20 ك رغم انها انحف مني كثيرا كان وزنها 112فكل جسم له اختلفاته وحرقه
وادعي لي دائما يا حبيبة

لا تياسي فكما قلت لكل جسم اختلفات ربما انت اليوم بطيئة في النزول غدا سيكون العكس المهم انالوزن غير ثابت
فهو ينزل .د
انا كدلك لا استطيع المشي خارج البيت لكن امشي داخله وما تتصوري كم المساحة صغيرة لكن الحمد لله
نحن نحاول فعل اي شيئ لاجل انفسنا
الله معك وبالتدريج ستنحفين.

اشكرك ياااااااااغالية
وبارك الله فيك يا غالية
وجزاك الله مع كل حبي
سأنطلق غدا ان شاء الله
الى العمرة دعوااااااااااااتك

انا وراك ما راح اتركك .
اتبعك من موضوع لاخر حتى تشدي حيلك مع السلامة عزيزتي وانشالله ترجعي وكلك فخر بنفسك
وعزيمة اقوى واصرار دائم للوصول الى مبتغاك دعواتك لي في تلك البقعة الطاهرة كم امنيتي كبيرة لزيارته يوما ما

حبيبتي أنا جدا مسرووووووووووووووووووووووووووووووورة
بمرووووووووورك الرااااااااااائع عنجد احبك في الله ياااااااغالية ادامك الله
للخير يارب
وسأدعو لك من كل قلبي ان ييسر امرك ويرزقك الخير
بالله عليك اي دعاء خاص سأكون مستعدة
واي شئ انا حاااااضر يا احلى اخت في الدنيا
الله يتمم عليك وتزوري ارض الله الطاهرة
ودمت حبيبتي