انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:

عرض نتائج الاستفتاء: ايش اشترى؟؟؟

المصوتون
81. لا تستطيع التصويت في هذا الاستفتاء
  • سير

    42 51.85%
  • اروبت تراك

    39 48.15%
الصفحة 1 من 5 12345 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 49

اشتري سير ولا اوربت تراك؟؟؟؟؟

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    لـgggجي's صورة
    لـgggجي غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الردود
    88
    الجنس
    امرأة

    اشتري سير ولا اوربت تراك؟؟؟؟؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    محتارة اشتري سير ولا اروبت تراك

    اشيروا عليه؟؟؟؟

  2. #2
    مادونا's صورة
    مادونا غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    مكة المكرمة
    الردود
    645
    الجنس
    أنثى
    انا افضل اروبت لا المشي تقدرين تمشين في البيت والله المشي في البيت افضل من السير
    بس اروبت احلي جربتة في النادي بالنسبة لي افضل من السير

  3. #3
    أم الحلو مهند's صورة
    أم الحلو مهند غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الموقع
    المدينة المنورة
    الردود
    1,442
    الجنس
    أنثى
    هلا أختي..
    أنا بصراحه أنصحك باللي يناسبك أكثر..

    أنا جربت الاثنين لكن الاوربت ثقيل شوية ويحتاج جهد كبير.. وأحس انه للرياضيين مو لأي شخص..
    لكن أختي برضه جربته وتقول انه ينزل الوزن بسرعة.. لأنه يحتاج جهد أكثر فيحرق سعرات أكثر وأسرع من السير..
    غير انه ينحف أماكن أكثر من السير زي الأفخاذ واليدين..
    وفي نفس الوقت السير رائع للاستمرار على الرياضة على طول.. وينحف الجسم من كل النواحي..
    ولو تركتيه لفترة ماراح تتأثري زي غيره من التمارين..

    طولتها عليكِ بس حبيت أفيدك باللي أعرفه.. وشوفي اللي يحتاجه جسمك ووضعك حبيبتي..

    وربي يوفقك..

  4. #4
    ريم الشرق's صورة
    ريم الشرق غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    الموقع
    اذا اكرمت الكريم ملكته واذا اكرمت اللئيم تمردا
    الردود
    3,464
    الجنس
    امرأة
    لا سير بحيس الاوربت كتير بتعب وبتزهئي منه بسرعه

  5. #5
    لـgggجي's صورة
    لـgggجي غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الردود
    88
    الجنس
    امرأة
    وين الباقين ؟؟؟؟

  6. #6
    لـgggجي's صورة
    لـgggجي غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الردود
    88
    الجنس
    امرأة
    ????????????

  7. #7
    لـgggجي's صورة
    لـgggجي غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الردود
    88
    الجنس
    امرأة
    ????????????

  8. #8
    NINNA غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الردود
    44
    الجنس
    أنثى
    لوجى اذا كان وزنك زايد جدا فا ما ينفعش الار تراك لانة ياذى المفاصل لو زنك زايد اوى
    انا لما كنت فى الجيم الممرنة منعتنى تماما من الور تراك لانى وزنى زايد اوى و السير افضل فى رائى كمان الور تراك مجهد جدا
    انا اشتريت السير فى المنزل و الحمد للة تاثيرة كويس

  9. #9
    hello kity's صورة
    hello kity غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    الموقع
    جدة
    الردود
    1,130
    الجنس
    أنثى
    الصراحة انا لو اشتريت حاشتري اوربت تراك ليييييييييييييييه ؟؟
    قلتيلي ليه :اقولك يا ستي

    علشان بتحسي انك بتشغلي معظم جسمك وبينحف ككل مش منطقة وبس
    هذا اذا انا اشتريت وانا مقتنعة بهذا الكلام بس كتجربة صراحة ما جربت

  10. #10
    . تيوليب***'s صورة
    . تيوليب*** غير متواجد مشرفة النافذة الاجتماعية-نجمة الأطباق الرمضانية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    كندا
    الردود
    17,916
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • مبدعة صيف1429 هـ
      • متألقة الحرف
    (أوسمة)
    اهلاً اختى
    أنا صوتت للسير
    علشان بيخلى الجسم متناسق مش يركز على جزء ويترك جزء
    مع إنى بحب أوربيتراك وأحس إنه fun وممتع
    إنما السير أفضل فى رأيى






مواضيع مشابهه

  1. أنا اشتريت اوربت تراك.. ممكن تفيدوني
    بواسطة غزة الأمل في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 26
    اخر موضوع: 31-10-2010, 05:37 PM
  2. برنامج اوربت
    بواسطة عفاف في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 0
    اخر موضوع: 16-05-2008, 10:02 PM
  3. يا بنت الي عندها (جهاز اوربت تراك)
    بواسطة لين2005 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 17
    اخر موضوع: 12-01-2007, 11:15 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96