انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 6 من 6

فوائد الشوكلاته

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    معلمة الجنوب's صورة
    معلمة الجنوب غير متواجد ريحانة الدعوة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    هنا في ارض الحرمين
    الردود
    469
    الجنس
    امرأة

    w00t فوائد الشوكلاته

    فوائد الشوكلاته


    1- تعتبر الشوكولاته من المواد المغذية، وقيمتها الغذائية عالية، فهي تتكون من المواد الكربوهيدراتية ومن المواد الدهنية ومن المواد البروتينية,
    وهى المواد الثلاث الأساسية ³التي يتألف منها الغذاء الضروري للجسم.
    2- احتوائها على الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد وفيتامينات ( أ ) و( ب ) و( سي
    ).
    3- غنية جدا بالوحدات الحرارية، فكل 100 غرام منها يعطى 500
    وحدة حرارية ، وتمثل مصدراً سريعاً للطاقة ،
    لذا تعتبر مثالية للعمال والرياضيين ورجال الفكر أيضا حيث تمنحهم نشاطا وحيوية .
    4-
    تلعب دورا رئيسيا في منحها تلك القدرة على تحسين المزاج وزيادة طاقة الجسم .
    5-
    اكتشف أن التهام لوح من الشوكولاته يثير أحاسيس إيجابية تمنح سرورا ونشوة أفضل من الاستماع للموسيقى .
    6-
    تلعب دورا مهما في الوقاية من الشعور بالاكتئاب والهموم والمشاعر السلبية , وتمنح الإنسان الشعور بالسعادة والحيوية .
    7-
    بينت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشوكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا , وتمنح الإحساس بالسعادة .
    8-
    وأظهرت الدراسات أيضا أنها تمنع الإصابة بالقرحة ، بالإضافة إلى عدم تصلب الشرايين .
    9- تقلل خطر ارتفاع ضغط الدم وتحمى القلب من التوتر وتسبب ارتخاء الأوعية الدموية .




    ارجو ان الموضوع اعجبكم وشكرا

    منقووووووووووووووووووول

  2. #2
    مـــهـــنـــد غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    في المملكة العربية السعودية
    الردود
    47
    الجنس
    ذكر
    يسلمووووووووووو معلومات مفيده جدا

    ويا سلام على الشوكولاته

  3. #3
    tuha's صورة
    tuha غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الردود
    34
    الجنس
    ذكر
    الله يجزيكم الف خير على هاي المعلومات الي ماكان عندي علم بيها تسلمووووووووووووووووا

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    الرياض
    الردود
    65
    الجنس
    أنثى
    تسلمين

  5. #5
    الدرة الأولى's صورة
    الدرة الأولى غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    الموقع
    ـــــــــــــــ
    الردود
    33
    الجنس
    أنثى
    تسليميلي أختي على المعلومات.......

  6. #6
    A عاشقة الجنة A's صورة
    A عاشقة الجنة A غير متواجد ريحانة الدعوة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    في دنيا فانية
    الردود
    89
    الجنس
    امرأة
    مشكوووووووووورة معلمة الجنوب على المعلومات الرااااااااااااااااائعة

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 9
    اخر موضوع: 07-12-2010, 10:10 AM
  2. ✿* حلى متميز*✿كيكة الشوكلاته بصوص الشوكلاته :) بالصور من مطبخي
    بواسطة kitty_kity في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 26
    اخر موضوع: 10-11-2009, 12:01 AM
  3. كيكة الشوكلاته بصوص الشوكلاته رووووعه بالصور من مطبخي
    بواسطة أم غالية في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 2
    اخر موضوع: 20-12-2006, 02:18 PM
  4. كيك الشوكلاته ..........بخلطة الشوكلاته (حلا بارد) .
    بواسطة توت البراري في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 1
    اخر موضوع: 03-09-2006, 09:50 PM
  5. شعار ♥حلى متميز♥كعكة الشوكلاته مع صلصة الشوكلاته والايسكريم(بالصور)
    بواسطة حنان(البحرين) في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 28
    اخر موضوع: 28-07-2006, 08:39 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96