اكتشفت ان كل ملابسك ضاقت عليك لأن وزنك زاد فجأة هل :
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
اكتشفت ان كل ملابسك ضاقت عليك لأن وزنك زاد فجأة هل :
طبعا اول شي احاول انحف وارجع زي اووووووووووووول
لان الاهمال في الزيادة البسيطه ينتج بعدها زيادة
كبيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـرة
شكراً لك
استفتاء ظريف
تم التصويت
الإختيــار 1
تم التصويت ^^
تم التصويت......
موضوع كتييير حلو
ههههههههههه حلو الاستفتاء ..
السلام عليك أختي
الخيارات الثلاثة ما ناسبتني
يعني أنا لو اكتشفت أن ملا بسي ضاقت علي و وزني زاد فجأة، أتناول فطور كويس و أتغذى أكل خالي من الدهون مليء بالخضار و الفواكه و العشاء زبادي طبيعيو تفاح
و بيزل وزني اللي زاد بسرعة
لا أسأل صديقة لي عن أي ريجيم
لا أخرج لشراء ملابس تناسب وزني الجديد
أقلل الطعام بدون ما أشتري ملابس جديدة
مشكورة على الموضوع
بس المشكلة
انى ضعيفة الارادة اوىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىى ىىىىىىىىىىىى
أكيد بدور لي على رجيم والله ينفع به0
الروابط المفضلة