السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
شلونكم بنات كيفكم ؟؟

ما راح اطولها عليكم انا ماساتي يوم حملت في بنتي زاد وزني 15 كيلو كان وزني 60

والحمدلله كان مناسب ويا جسمي لكن الحين انفجرت من كل صوب كرش وصدر وحتى ظهري احسه فيه شحم متراكم

والي غاثني اني ما مداني انزل الوزن بعد بنتي الا واكتشف اني حامل والله وزني خرب علي فرحتي بالحمل مع اني كنت اسوي مانع لكن صار الحمل
ومشكلتي في زوجي فرحان كثير في الحمل وبنفس الوقت اربع وعشرين ساعه كلام يسم البدن على وزني يقولي الحين راح تنفجرين ومن هالكلام الي يرفع الضغط وما يراعي حالتي النفسيه الي كل مالها تزيد سوووء



انا قصيت قصه حياتي سامحووني لكن من الهم الي بقلبي بسبب وزني

بنااااااااااااااات بليز ما في شي ينزل وزني و انا حامل لازن اخفف عشان لو زاد ما انفجر على قوله هو


وكنت ابي اسال عن ريجيم الماء اقدر اسويه وانا حامل ولا لا

اناالحين بالشهر الثاني

الله يخليكم ساعدوني لا تخلووووني

حبيبتي وزنك حلوووووووووووووووو

ليش يعايرك زوجك؟؟؟؟؟

كم وزنك حاليا؟؟؟؟

امممم..نصيحتي لاتسوين رجيم الماء وانتي حامل ..لان يمكن يصيبك فقر دم لاسمح الله

حاولي تخففين وتمشين يوميا بس مشي عادي نص ساعه >>لاتزيدين علشان ماتتعبين..

وربي يتمم حملك على خير^_^

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم


لا ولن تنفجرى ان شاء الله كل مشكلة ولها حل ولا يحبطك كلام زوجك بل خديه تشجيع منه وتحدى ودافع لك
لتنزلى من وزنك من غير ضرر للجنين وربنا يتمم حملك على خير وكمان تكونى رشيقة
واللى هتفيدك الان اختك بسبوسة شامية بما ان اختنا الراجية مشغولة بامتحانات اولادها

لم اقرأرجيم الماء ولكن متأكدة انه لن يفيد الحامل ويوجد بالمنتدى رجيم للحوامل وكمان رياضة
ولكن لااعرف الرابط وان شاء الله اخواتك الحوامل سيفيدونك اكثر منى ولكن الاهم بلاش احباط
وابدأى تخفيف كمية الاكل وامشى بطىء الى ان اخواتك يفدنك

ولا لا لا تقولى لزوجك او اى شخص قريب او بعيد انك بتعملى رجيم واتركيهم للمفاجئة الكبرى ونزول وزنك
حتى وانت حامل وكل ما زوجك يقوللك هتنفجرى خذيها ان بيهزر ان بيشجعك وان شاء الله
نبارك لك فى القريب العاجل بنزول كل الوزن الزائد

اختى فى الله اياك الرجيم بتظلمى حملك ولكن حاولى تاكلى اكل متوازن
والمشى مو من الان لسة شوى حتى يثبت حملك
فى ناس تتمننى حمل حتى ولو تصير فيل احمدى ربك واصبرى على وزنك حتى تقومى بالسلامة

الف مبروك الحمل وهادي نعمة ربنا ناس متمنينها في رجيم ورياضه بالمنتدى للحوامل وكتري خضره ربنا يسعدك

لاتسوين اي ريجيم معليك منه اهم شي صحتك وصحة الجنين
وحاولي يكون اكلك صحي كثير عشان مايزيد وزنك زيادة