برنامج يقدم علي قناةالصحة والجمال من الساعة4,30م إلي الساعة5,30م
وذلك في يوم الجمعة
حيث يقوم بتقديم كل الطرق الغير ضارة والمفيدة في عملية الاسترخاء والعاب اليوجا وغيرها
حيث أن تردد القناة 10834vرأسي

أختي أماني .. قوانين المنتدى تمنع وضع أكثر من موضوعين في اليوم الواحد

يُمنع كتابة أكثر من موضوعين في نفس اليوم في نفس الركن وإلا ستتعرض مواضيعك للحذف..

شاكرين تفهمكِ أخية ..