اكدت ابحاث اجريت أخيرآ,أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون وتشير اخصائيه

التغذيه امل الانصاري الى ان الزنجبيل يعد من أهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في الجسم

عند تناوله بعد الوجبه مباشرةولكن للنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات

كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه فيه اومزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه بمحلول ا

لزنجبيل الطازج. ومع التعاطي المستمر لهذا المشروب يمكن ضمان حرق الدهون مباشرة بعد الاكل , ا

لجسم , ومع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنة في الجسم , ومن ثم يبداء الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي
منقول

شكرا عزيزتي على المعلومة القيمة ولكن كيف يمكن أن نحضر هذا الشراب هل بنقع الزنجبيل والقرفة في الماء أم ماذا؟ بوركت ولك جزاء الخير على مجهودك

عزيزتي يمكن نقع الزنجبيل مع اعواد القرفة أو نقع بودرة القرفة مع مسحوق الزنجبيل

طب معلش
بعد ما نقع الزنجبيل والقرفه فى ميه اعمل ايه ؟بتغلوا مثلا على النار ولا اشربهم على كده؟
معلش ياريت تردى علينا
جزاكى الله الجنه

انا ممكن اغلى الزنجبيل واضيف حبة قرفة مثلا كدة افضل لى ولا اعمل اية واضيف سكر ولالا

أخواتي أنا كنت أسوي هذا المشروب إذا جتني الدورة ..
تراه ممتاز جداً للدورة ..ينزلها زين ..ويبعد الألم إن شاء الله ..
أما بالنسبه له ..ترا لازم تغلينه وبعدين تشربينه ..
هذا إلي أعرفه ..إدعولي بالخير والهدايه ..

أما بالنسبه للطريقه كالآتي :
مقدارين متساويين من القرفه والزنجبيل ..
تحطينهم بإبريق صغير مليان مويه .. وبدون سكر
وتخلينهم يغلون وبعدين تخلينه يدفأ شوي ..
وبعدين تشربينه بالهناء والعافيه ..
إدعولي ..

شكرا على الوصفه لمفيده
و يا رب طعمها يكون مقبول من غير سكر

طعمها حلو وزين
إنتي اشربيها زي كأنك بتشربي دواء
ههههههه
المهم ينحرق الدهون وخلاص

لا يا بنات أضنه ينقع في الماء البارد، المغلي يصلح لأوجاع الدورة لأن القرفة ساخنة تعمل على اذابة الأوجاع وليس الدهون ههههههههه، من لها تفسير دقيق ترد على تساؤلاتنا.