بنات أنا باديه برجيم بس مشكلتي الوحيد إني ما أقاوم الحلويات ..
علشان كذا أبغاكم تشجعوني على تركها ..لأني إذا تذكرت كلامكم راح أستحي من
نفسي وأحاول أبطلها ..لأني أبغى أنحف.................

تعالي نشجع بعض عشان ننحف ايش رايك

عشان انا كمان امووووووت في الشكولاتات والحلى

انتي بدأتي رجيم 15 كيلو في 20 يوم صح ؟؟؟؟

انا بكره انشاءالله حأبدأ فيه وانا عملته مره ونزلت 3 كيلو في الاسبوع الأول مع لخبطه فإنتي لا تلخبطي

وانشاءالله تنزلي اكتر

ربنا يعينك يا اختي انا مش هشجعك بالكلام انا هشجعك بأني هبدأ معاكي ريجيم من الغد
وربنا يثبتنا جميعا

الله يوفقكم جميعاً ..والله إنكم شجعتوني ..
وأنا باديه رجيم 15 كيلو بـ 3 أسابيع ..
وإن شاء الله ماراح أخربط بعد اليوم ..
( يا أرحم الراحمين وفقني وأخواتي إلى ماتحبه وترضاه وأعنا يارب على تحمل الرجيم ..يا أرحم الراحمين )
لا تنسوني من الدعاء..