السلام وعليكم...........
عزيزاتي مشكلتي هي بشكل بسيط.....................زياده وزن
أنا كنت حامل ومن38 يوم ولدت والحمد الله كل شي تمام
وأنا كنت قبل الحمل 66 وهلأ 86 يعني 20 كيلو......................وماني عرفانه كيف أبلش بالرجيم
وأنا عم أرضع طبيعي
والله يابنات النفسيه أزفت من الزفت وكل ما أفكر بالورن أروح للمطبخ وأتفشش بالأكل
شو إعمل......................على فكره أنا عمري 21 وطولي169
بليز ساعدوني
الروابط المفضلة