.. بسم الله الرحمن الرحيم ..
حبيت ارحب بنفسي مبدأيا ....
وارحب بكل من فكر أن يفتح هذي الصفحة سواءً كان مجرد قارىء او شخص سيساهم بكلمة لربما .. تكون بمثابة خطوة تساعدني للتقدم بشكل أسرع ..
اولأ صفحتي هذه .. أحببت من خلالها .. طرح ما امر بة اسبوعيا .. من ألم ومعاناه مع الرجيم والرياضة .. والوزن الذي اتمنى زوالة .. بسرعه ..
بببساطة اعرفكم بنفسي انا فتاه من البحرين , أتممت عامي الـ 20 في ديسمبر الماضي .. وفي العهد الذي ولى كان وزني 112 كيلوجرام .. والان وبفضل من الله و الرابح الاكبر قد وصل وزني الى 99.7 ولله الحمد ..
اتابع معكم واتحمس معكم .. وارتشف الامل من عيونكم .. كنتم وما زلتم افضل سند لي في هذه المحنة .. ورغبة مني في التواصل الجدي مع اعضاء المنتدى .. للمساعده وجبر الخواطر .. ولأنني سأصبح عروسا في غضون ال 6 شهور القادمة .. أحببت ان اخسر وزني الجالس على صدري بجدية لأبدو متألقة في ليلة عمري .. ولهذا افتتحت صفحتي هذه ..
** وللملاحظة فقدت هذا الوزن خلال شهر ونص منذ ان بدء الرابح الاكبر ولكن توقفت لفترة وقد عدت الان .. بالنسبة للطريقة مارست الرياضة بشكل يومي و قللت اكلي الى النصف واستثنيت الدهون والسكريات بشكل شبه تام ,, لي نسخة اخرى من الموضوع في منتدى الرابح الاكبر .. ولكن لقلة المشاركين هناك قررت المجيء اليكم ..
فاتمنى ان الاقي الترحيب لديكم ..
دمتم بود ..
الروابط المفضلة