السلام عليكم و رحمة الله يا احلى اعضاء
اتمنى كل الله يدخل يرد عليا و لو كلمة واحدة عشان الموضوع يفضل مرفوع و الجميع يشوفوه
انا مشكلتى انى كنت نحيفة و زاد وزنى و بعدين نحفت تانى الحمد لله على كل شىء
بس اللى لا حظتى ان السمنة كلها ام معظمها تنزل تحت يعنى من الوسط و لحد اسفل
و انا ابغى ان اسمن الجزء العلوى من الوسط حتى الاكتاف و الذراعين
حتى لو قلتوا اقفى على ايدك يمكن الاكل يتزحلق و يطلع لفوق
ياريت تساعدونى انا طولى 160 ووزنى حاليا 55 اريد ان ازيد الـ 5 ك فى الجزء العلوى فقط
تحت ممتاز ما اريد شيئا ياريت تساعدونى ( قولولى كيف mb3 ) ههههههههههههههههه
الروابط المفضلة