انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 5 من 5

الأغذية الستروجينية

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    eyab64's صورة
    eyab64 غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الردود
    84
    الجنس
    أنثى

    Smile الأغذية الستروجينية

    موضوع قرأته في احد المنتديات قمت بنقله لعل به افاده للجميع
    الأغذية الستروجينية
    وهي الأغذية التي تحتوي على هرمون الستروجين..
    فمن المعروف أن المرأة بعد سن الأربعين يقل عندها هذا الهرمون مما يؤدي إلى وجود خلل هرموني ..
    فبتناول هذه الأغذية ينتظم هذا الهرمون مما يؤدي إلى تأخير سن اليأس ..
    ويفضل أن تعود المرأة نفسها على تناول هذه الأغذية من الآن دون الانتظار
    لسن ما بعد الأربعين..
    أولاً: الأغذية
    - فول الصويا
    - الذرة الصفراء (SweetCorn)
    - السبانخ
    - الفاصوليا الخضراء
    - الكرز
    ثانياً: المشروبات
    - العرقسوس
    - عشب ذنب الخيل (من الأغذية الهامة جداً في هذا الصدد)
    - عمل مشروب مكون من إكليل الجبل ويطلق عليه أيضاً الروزماري (وهو يعتبر ملك الأعشاب الستروجينية) + الشاي الأخضر ويحلى بالعسل ويشرب 3 مرات في اليوم قبل الأكل

  2. #2
    تسنيمم's صورة
    تسنيمم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    الرباط
    الردود
    1,035
    الجنس
    أنثى
    شكرا
    على المعلومات جزاك الله خيرا و جعلها في ميزان حسناتك

  3. #3
    1977ايمان's صورة
    1977ايمان غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الموقع
    مملكتي:::::: بيتي
    الردود
    1,079
    الجنس
    امرأة

    heart2

    موضوع رائع مشكورة

  4. #4
    ام مريم 55 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الردود
    142
    الجنس
    شكرا لكى اختى على المعلومات بس فيه حاجه
    كنت سمعت ان اكليل الجبل بيدخل فى خواص التخسيس وانا مش ناقصه خسيه انا اى حاجه بتاثر فيه وبخس بسرعه
    انتى ايه رايك بيخسس ولا لاء وشكرا لكى

  5. #5
    ~lulu~'s صورة
    ~lulu~ غير متواجد عضو نادر
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    الكــــQ8ـــويت
    الردود
    10,286
    الجنس
    أنثى
    تسلمين يارب على هالموضوع

مواضيع مشابهه

  1. تأثير ورق الألمنيوم على الأغذية
    بواسطة rasmaa40 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 4
    اخر موضوع: 21-05-2010, 12:34 PM
  2. معلومات على عبوات الأغذية
    بواسطة بنت رقوش في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 17-10-2009, 08:18 PM
  3. -*-*-*-*-*-*-*أساس تناول الأغذية-*-*-*-*-*-*-*-
    بواسطة ANFAL في الأطباق الرئيسة
    الردود: 2
    اخر موضوع: 02-12-2008, 02:30 PM
  4. من الأغذية ـ لابن النفيس
    بواسطة اخصائي طب بديل في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 0
    اخر موضوع: 27-10-2006, 12:38 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96