ماالسر في رشاقة الفرنسيااااااات؟؟؟؟
سؤال طريف كثيرا ما نتداوله في مواضيع الرشاقه
وحين درس الباحثون أسلوب غذاء وحياة الفرنسيات بحثاً عن سر الرشاقه لديهم
وجدوا أن:
* الفرنسيات لا يأكلن في كل وقت وبشكل عشوائي بل يخصصن أوقاتاً محدده للأكل في اليوم
(( عكس ما نسوي باالضبط ههههه))
* لا يتناولن إلا الوجبات الرئيسيه
* يتناولن الطعام في صحون صغيره وبحصص صغيره
* يشربن بهدوء ويأخذن وقتهن لتناول كأس من العصير وليس بجرعات كبيره وبسرعه
* يتناولن الكثير من السلطات والفواكه والخضر الطازجه أما الوجبات السريعه والتسالي
فليست مهمه لهن
منقوول
أتمنى ننتفع بها الكلام ونصير رشيقات وأحلى من الفرنسيات
الروابط المفضلة