عطوني حل وزني زايد وزواجي بعد اسبوعين الدكتور مانعني من الرجيم لان قلبي صار ضعيف
من كثرة الرجيم انا اكلي قليل وماادري وش اسوي انا الحين استخدم الكرفس بدون رجيم واخذ
دورات تكسير الدهون عطوني حل بسرعه
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عطوني حل وزني زايد وزواجي بعد اسبوعين الدكتور مانعني من الرجيم لان قلبي صار ضعيف
من كثرة الرجيم انا اكلي قليل وماادري وش اسوي انا الحين استخدم الكرفس بدون رجيم واخذ
دورات تكسير الدهون عطوني حل بسرعه
ردوا علي انا في حيره ليش مطنشيني باقي لي 13 يوم وش اسوي ليش التطنيش
شكله زواجي بيتم وماحد راضي يساعدني
والله يااختي ماادري
يعني انتي رحتي لمختص وهو ادرى واعرف بحالتك
لا تضرين نفسك هو ماخذك وعارف جسمك وراضي فيه
طيب ساليه عن الرياضه يمكن المشي مايضر قلبك الضعيف
الله يوفقك
بصي يا حبي انتى كملي اللى انتى بتعمليه دة بس نصيحة منى اتركي الدايت بس امنعي نفسك من اكل الدسم و المياة الغازية و كلى عادي طول اليوم بس تعالى علي الساعة 7 مساء و امنعي الاكل
بجد بجد كل اللى عمله كدة خسو جامد
ربنا يتمملك بخير
شوفي اختي اذا ما نفع شي عليك بالدعاء واللجوء الى الله هو خالقك وهو ارحم بك والله اعلم ترى مجربه
وانا من راي الاخت مشمشه
ابتعدي عن الدسم والسكر
واكثري من الخضار والفواكه والماء
وكلي لحوم وخبز اسمر وبيض لكن بحدود
وترى قله الاكل تمنع نزول الوزن
ومبروك مقدمـــــــــــــــــــــــــــــا
ليه قاتلة حالك كدة حبيبتى على حسب علمى ان العريس بشوف الى حيتزوجها يعنى هو عارف ان وزنك زايد
مشكوريين اخواتي الرد والنصيحه
بصراحه
الروابط المفضلة