عمر ولدي شهرين وهو البيبي الثاني
وومتعقده وزني ابي انزل بسرعه بس بشرط يكون مافي ذاك الحرمان
ابي ارضع عادي لو جزئي
مدري وش اسوي منبطه مررررررررره
خاصه الارداف البطن الاكاف
ساعدوني

يوجد موضوع تحت عنوان( حبيبتى اذا كنت مرضع فأهلا بكى معنا) ستستفيدى منه لكن انا ما بعرف اضع روابط وممكن لو عاوزة تتشجعى على الريجيم تشاركى معانا فى موضوع تحت عنوان( مين تتبنانى انا توى خارجة من ولادة بزيادة وصلت ل25)

من خبرتي ان الوحده اللي تولد يرجع جسمها بعد 6 شهووور
حاليا اللي فيك سوايل من الحمل حاولي تمارسي الرياضه
وخففي اكلك

مرحبا
أنشاء ربنا بيعينك بس أنا مرت أخوي الحين صارت والدة ألها ثلاث شهور وما شاء الله تقريبآ رجعت زي ماكانت وهي بتاكل عادي بس بتخفف العشاء وشوي من الأكل العادي وبتشرب عصائر طبيعيه كثيرة
ياربي ينفعك ويوفقك والسلام

اهلين جزاكم الله خير وانبه الي فيني شكله سمنه اكثر من شيثاني موثر على نفسيتي مرررررررررررررره والمشكله لما بزعل باااكل "

طيب جربي تروحي لدكتورة تسويلك ريجيم ما يأثر على الرضاعه
أو حاولي تعملي تمارين خفيفه في البيت وما تعرضي نفسك للزعل

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اختى مبروك ما رزقت بارك الله لك فيه ورزقك بره

ولكنى سأختلف معك وبشده تريدى ان ترضعى جزئيا لماذا امن قله الحليب ام ان الامر مجرد فكره ؟

اذا كان من قله الحليب لن نستطيع ان نتكلم ولكن كيف عرفتى الموضوع تراه مش سهل انا بنتى الاولى حدث معى فى البدايه نقص فى الحليب وكان عمرها 15 يوم واصابها امساك اكرمكم الله لمده 5 ايام فعندها نصحنى 3 اطباء لابد من الصناعى

اما اذا كانت مجرد فكره يبقى ح نعتب عليكى

الوزن الزايد اليوم بعد شهر بعد سنه ممكن تنزليها لكن اللى عمره شهرين ينفع ينتظر سنه وبعدها يرضع

ربنا يرزقك برزقه لا تقولى ذلك ابدا الا لو ربك لم يقدر لك رضاعته طبيعيا

وبالنسبه للريجيمات لابد ان يراعى فيها انك ترضعى واذا اثرت على الحليب اوقفيها بدون مناقشه

واختارى ما يعجبك وتحت امرك فى اى سؤال

جاية بعد غيبة طويلة ومعي اخبار حلوه
http://www.lakii.com/vb/showthread.p...threadid=83827

ريجيم اتبعته بعد الولادة وأنزلني 8 كيلو
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=84799

.•:*¨`*:•. حملة تنظيم غداء للاخوات المرضعات.•:*¨`*:•....
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=198340

حبيبتى اذا كنتى مرضع اهلا بك معنا
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=270605&highlight=%D1%ED%CC%ED%E3+ %E1%E1%E3%D1%C7%D6%DA

تمارين مابعد الولادة..مهم ..بالصّور..
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=92862

رديت بعد مده طويله المعذره وشكراااااااااااااااااااااااااااا