السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...


والدتي مريضه بالسكر وتتبع حميه معينه منذ 4سنوات ولم تغيرها الى الان وطبعا نقص وزنها وقد ملت من الحميه وتريد تغيرها فاتمنى مساعدة امي وتلبية طلبها ارجوكم ...

اتمنى من الدكتور محمد مساعدتي وايضا الجميع

ولكم خالص تحياتي

حبيـــتي....

ليــــش اتخلينـــها اســـوي حمــــيه ؟؟؟

الحلـــــبه, الشــــاي (بدون سكــــر)
الخضروات والفواكهه....خبز الاسمـــــر.....

عـــلى فكــــرة الحــــلبه OKi
حــــق الســـــــــــــــــــــكر...........

أرسلت بداية بواسطة القشطه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...


والدتي مريضه بالسكر وتتبع حميه معينه منذ 4سنوات ولم تغيرها الى الان وطبعا نقص وزنها وقد ملت من الحميه وتريد تغيرها فاتمنى مساعدة امي وتلبية طلبها ارجوكم ...

اتمنى من الدكتور محمد مساعدتي وايضا الجميع

ولكم خالص تحياتي

الرجاء الرد على سوالي...