وداعا للكيلوات الزائده بلا رجعه

**بنت الاكرمين** · 06-09-2007, 03:49 PM

ولنا في الرسول اسوة حسنه لقد قال

صومو تصحو)
شهر رمضان اللي راح عزمنا العوده على سنة الرسول كان يمر الهلال وهولم يوقد نارا
يعني نفطر تمر نغمسه كل بحسب ما يشتهي زبادي او قشطه الرجال سمنه ومابين تمر واللبن ومشتقاته وفاكهه وخضار سلطات عصائر والله ما في جوع كنا نشغل انفسنا بالطاعات وحلقات ذكر
بس والله مالكم علي حلفان اقل واحد نحف بالبيت 13كيلو ايه وهذا هو شهر واحد اشلون لو استمرينا
ولا تحسين بالجوع ابدا
طبعا حافظنا على الوزن السنه هذي يبون يسونها مره ثانيه
انبسطو لا وفيه واحد نسميه ابو بطنين من البيبسي والاندومي
منفوخ نحف معنا حس انه قدر يلبس زي اصدقائه ويلعب مايحس بتعب
طبعا حسبنا الله على من دخل الكيماوي
بالاكل كل السمنه اللي انتم شايفينها منه اي فاكهه كبيره بزياده لاتشتريها لانها مليانه كيماويات

**أكل الأطباق** · 06-09-2007, 06:25 PM

يسلموووو على الموضوع الرائع

**tender_soul** · 06-09-2007, 06:32 PM

بنت الاكرمين

يسلموووووووووو عالموضوع وراح اجربها ان شاء الله

**hadel_al7ob** · 06-09-2007, 07:09 PM

مشكوووووووووووووووور
مشكوووووووووووووووووووووور
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ــ¤©§¤°حلوو&#17 6;¤§©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ـــــــــــــ¤©§¤&#1 76;حلوو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ـــــــــــــــــــــ¤©§& #164;°حلوووو°¤§ ©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤& #169; §¤°حلوووو°¤§&#169 ;
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــ ¤©§¤°حلوووو°¤&# 167;©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــ¤©§¤°حلوو وو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــ¤©§&#16 4;°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©& #167;¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ـــــــــــــــــــــ رائع جدا جدا جدا جدا ــــــــــــــــــــــ¤©§¤&#17 6;حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ـــــــــ يعطيك العافية والمزيد من الابداع ــــــــ¤©§¤°حلوووو° ¤§©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــ¤©§¤°حلوووو& #176;¤§©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤&#169 ;§¤°حلوووو°¤§&#169 ;
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©&#1 67;¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©&#1 67;¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــ¤©§&#164 ;°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــ¤©§¤°حلوو وو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــ ¤©§¤°حلوووو°¤&# 167;©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤& #169; §¤°حلوووو°¤§&#169 ;
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ـــــــــــــــــــــ¤©§& #164;°حلوووو°¤§ ©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ـــــــــــــ¤©§¤&#1 76;حلوو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§&# 169;¤ــ¤©§¤°حلوو&#17 6;¤§©
مشكوووووووووووووووووووووور
مشكوووووووووووووووور

**omnony** · 06-09-2007, 07:16 PM

تسلمي على الموضوع الرائع
يعطيك العافيه

**بنت الاكرمين** · 06-09-2007, 08:32 PM

كتبت بواسطة أكل الأطباق

يسلموووو على الموضوع الرائع

الله يسلمك حبيبتي

**tagdaved555** · 06-09-2007, 08:34 PM

والله اذا هذا الاكل بينزل الوزن وبيحافظ على النشاط وعدم الاحساس بالجوع خلال النهار فهو ممتاز . لكن مشكلتي انا لا استطيع الاستمرار بدون خبز . والله المعين.

**بنت الاكرمين** · 06-09-2007, 08:35 PM

كتبت بواسطة tender_soul

بنت الاكرمين

يسلموووووووووو عالموضوع وراح اجربها ان شاء الله

الله يسلم عمرك
ان شاء الله

**بنت الاكرمين** · 06-09-2007, 08:37 PM

كتبت بواسطة hadel_al7ob

مشكوووووووووووووووور
مشكوووووووووووووووووووووور
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــ¤©§¤°حلوو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــ¤©§¤°حلوو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§ ©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤© §¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــ ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلو ووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــ رائع جدا جدا جدا جدا ــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــ يعطيك العافية والمزيد من الابداع ــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§¤°ح لوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلووو و°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلووو و°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــ ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤© §¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§ ©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــ¤©§¤°حلوو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــ¤©§¤°حلوو°¤§©
مشكوووووووووووووووووووووور
مشكوووووووووووووووور

الله يسلمك
ويعافيك
العفو

**بنت الاكرمين** · 06-09-2007, 08:39 PM

كتبت بواسطة omnony

تسلمي على الموضوع الرائع
يعطيك العافيه

الله يسلمك
ويعافيك

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: وداعا للكيلوات الزائده بلا رجعه

أدوات الموضوع

العرض