بسم الله الرحمن الرحيم

الى كل اخت غاليه تود ان تنزل وزنها ادعو الله اولا وقبل كل شىء

ان ييسير لنا هذا الامر ويهدينا الى الطريقه الصحيحه حتى لا ندور فى حلقه مفرغه كما حصل معى

واكيد هذا ما تفعله الكثيرات منا

تجربتى مع الرجيم تمتد لسنوات طويله

بدأت غاليتى بالاعشاب جربت الكثير منها

وصفات تخسيس اعملها بسرعه

وكان ذلك بدون رجيم حتى تعبت معدتى و بدأت معاناتى وآلام معدتى

هدانى الله سبحانه وتعالى ان اذهب لطبيب التغذيه وبدأت فى اتباع الانظمه المختلفه

فى بادىء الامر نزل وزنى ثم بعد ذلك توقف والكارثه ان جسمى تعود على اكل الرجيم

فبدأ يزيد على نظام التخسيس ... لدرجة ان الطبيب قال لى لا اعرف ماذا افعل لك ؟؟

دخل اليأس نفسى وتركت المتابعه مع الطبيب

بدأت اتبع انظمه من النت ولكن دون جدوى

وكان آخر شىء اتبعته رجيم السوائل ونزل وزنى عليه ثم توقف جسمى كما حدث فى السابق

تركت الرجيم والان اعانى من تعب فى معدتى تورم فى قدمى من زياده الوزن وبدأت ازمات

اختناق من كميه السمنه فى جسمى

الى ان اكتشفت السبب وبفضل من ربى هدانى لمعرفه السبب

فصممت ان اكتب هذا الموضوع ليستفيد الجميه

الســـــــــــــــــــر هو فصيله دمــــــــــــك

قرأت اخواتى فى مواضيع الرجيم على النت ان فصيلة الدم لها اكلات تساعد على تخسيسها واخرى توقف الوزن وتزيده

وكانت الطامه الكبرى بالنسبه لى ,,,,, فلقد وجدت ان كل رجيم اتبعته مكوناته يوجد فيها ما يوقف تنزيل وزنى

ولكم هذه الامثله

فصيلة دمى o من المحظورات فيها الفول العدس ومنتجاتهم الالبان باشكالها من حليب وجبنه باشكالها المختلفه الكرنب (الملفوف) القرنبيط ممنوعين الخبز بانواعه

وكل الرجيمات اساسها الجبنه الخالية الدسم الفول بالليمون مع خبز السن

الكرنب انا احب سلطة الكرنب جدا وانتتم اكيد تعرفوا ان الكرنب يخسس ولكن مع فصيلتى لالالالالالا

عندما عملت رجيم السوائل كان اهم شىء عندى و كان يشبعنى هو شوربة العدس

وطبعا العدس لاينفع مع فصيلتى ياربى سنوات وان اجرى وراء الرجيمات دون جدوى والان اعانى من مشاكل عديده

ولكن الحمد لله ان هدانا الله سبحانه وتعالى لسبب مانحن فيه

نصيحتى لكم ياأخواتى الغاليات

عندما تختارى رجيم قارنى مكوناته مع الاكلات التى تناسب فصيلتك

سامحونى طولت عليكم ولكنى احببت ان انور لكم الطريق

رجاءا ادعو لى ان يشفينى الله مما اصابنى ويفرج كربتى بارك الله فيكم اخواتى الغاليات

ان شاء الله يكون في موازين حسناتك

يسلمو عالموضوع يا قمر

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

الف حمد لله على سلامتك
والحمد لله انك بخير

ولكن حبيبتى بكل اسف موضوع فصيله الدم هذا غير علمى لسبب لانه يمنع اغذيه مهمه لجسم ما تعانيه سببه اتباع انظمه غير صحيه على المدى الطويل
وواضح انك بكثره اتباعك لانظمه الريجيم السريعه اضريتى نفسك ولم تفيدها

اذا كان ريجيم فصائل الدم يمنع منك اصناف هامه (وهذا ما يفعله ) لا تتبعيه

وفى هذا الموضوع الاسباب
انظمه انقاص الوزن تبعا لفصائل الدم خدعه علميه

عن تجربتى الشخصيه كل الاطعمه الممنوعه لفصيله دمى احبها واتناولها ووزنى 59 وطولى 159

وفقك الله لما يحب ويرضى

اختى الغاليه ام القمر جوري

يعطيك الف عافيه وادعو الله ان يتقبل دعائك اللهم آمين

الغاليه henno26

تسلمى لى غاليتى ويعطيك الف عافيه

الحمد لله على سلامتك يا ريتاج
انشالله تبي بخير وصحة وعافية
مشكورة عالنصيحة

اختى الكريمه الراجيه عفو ربها

الله يمتعك بالصحه يارب ووزنك الجميل ما شاء الله لا قوة الا بالله

انا اختى الغاليه عملت كل الفحوصات واهمها تحليل الغده الدرقيه و لله الحمد كانت سليمه

انا لم أتبع نظام الفصائل لاننى وجدت انه يحرمنى من اكلات كتيره

ولكن والله اننى بفضل الله قارنت بين كل ما اتبعته من رجيمات وبين الاكلات التى تناسب فصيلة دمى

وهذا ما وجدته

اتمنى منك اختى الغاليه ان تدعو لى بالشفاء وان اصل الى وزنك

اختى الفاضله mira70

الله يسلمك ويحقظ عليك صحتك

واتمنى ان تفيدك تجربتى

فمرض السمنه جعلنا نطرق كل الابواب

ادعو الله ان يفتح لنا باب الشفاء العاجل من عنده

كتبت بواسطة ريتاج

اختى الكريمه الراجيه عفو ربها

الله يمتعك بالصحه يارب ووزنك الجميل ما شاء الله لا قوة الا بالله

انا اختى الغاليه عملت كل الفحوصات واهمها تحليل الغده الدرقيه و لله الحمد كانت سليمه

انا لم أتبع نظام الفصائل لاننى وجدت انه يحرمنى من اكلات كتيره

ولكن والله اننى بفضل الله قارنت بين كل ما اتبعته من رجيمات وبين الاكلات التى تناسب فصيلة دمى

وهذا ما وجدته

اتمنى منك اختى الغاليه ان تدعو لى بالشفاء وان اصل الى وزنك

يا حنان يامنان يا واسع العطاء والاكرام اشفى اختنا ريتاج
وانزل من ميزانها فى الدنيا
وارفع ميزانها فى الاخره يوم لا ظل الاظلك
هى وكل من قرأت هذا الدعاء
آمين آمين آمين