ريجيم د/ ماجد زيتون

**batta_bunny** · 15-07-2007, 04:55 AM

يا جماعة انا انهردة رحت لدكتور الرجيم و هبدأ الدايت من بكرة اللى يحب يبدأ معايا يقولى و انا اكتب لكم الدايت اللى قالى علية انا وزنى 72 و طولى 162 عارفين قالى لازم انزل 20 كيلو يعنى هبقى 52 قولوا يارب المهم انزل اى حاجة هبدا بكرة اوك و الدايت دة هينزل 3 ك ف الاسبوع واحدة واحدة ابدأو معايا يلا نشجع بعض مستنية الرد

**donia adventure** · 15-07-2007, 05:17 AM

ربنا يوفقك

**سما الشارقة** · 15-07-2007, 07:46 AM

بالوفيق عزيزتي وإن شاء الله تبشرينا بالنتائج الحلوة

**غدير السعوديه** · 15-07-2007, 09:10 AM

حبيبتي ابدئي الريجيم بعزيمه قويه انا مثلك عملت ريجيم وفي شهرين نزلت 9 كيلو ومستمره
بالتوفيق

**batta_bunny** · 16-07-2007, 01:46 AM

كتبت بواسطة donia adventure

ربنا يوفقك

شكرا ليكم على الرد ربنا يوفقنا كلنا

**batta_bunny** · 16-07-2007, 01:47 AM

كتبت بواسطة سما الشارقة

بالوفيق عزيزتي وإن شاء الله تبشرينا بالنتائج الحلوة

يارب شكرا حببتى

**batta_bunny** · 16-07-2007, 01:49 AM

كتبت بواسطة غدير السعوديه

حبيبتي ابدئي الريجيم بعزيمه قويه انا مثلك عملت ريجيم وفي شهرين نزلت 9 كيلو ومستمره
بالتوفيق

ماشاء الله كويس اوى 9 ك يارب انزل شوية

**باربيlovly** · 16-07-2007, 11:15 AM

ربنا يوفقك انشاء الله نزلي
انا كان وزني تقريبا زيك بس انا كنت70 وطولي 161 ونزلن 60 انشاء الله توصلي للوزن المثالي

**ام ياسين2** · 16-07-2007, 12:34 PM

السلام عليكم على فكرة انا كمان تقريبا نفس الطول والوزن ممكن اتابع معاكى وربنا يوفقك

**soha ibrahim** · 19-07-2007, 03:12 PM

فييييييييين الرجيم

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: ريجيم د/ ماجد زيتون

أدوات الموضوع

العرض