بسم الله الرحمن الرحيم

اما بعد----

قرات وصفة كان عنوانها ""خسى عشرة كيلو بلا رجييم""

فهذة الوصفة سوف تساعدك جدا بجانب الرجييم

يمكنك متابعتها ام لا كما ترغبين

اذا كنت تتبعيين حمية فهو سوف يساعدك على النزول و لكن ليس بدرجة العشرة كيلو ولكنه سيسهله
هذة الوصفة هى :
ان تاتى بقشر البصل الاحمر و تغسليه طبعا ثم تطحنية و تضعى منه ملعقة شاى و نصف على كوب ماء مغلى كالشاى و تتناولية 3 مرات فى اليوم قبل كل وجبة كوووووب واحد ---

اجمل شىء فيه انه ليس له لون او طعم و كانك تتناوليين ماء

يمكن تناوله ساخن او بارد

يمكنك تناوله بجانب ريجييييم خطير اللى كتبته و اذا لم تتناولية فالرجييم كاف للنتيجة ان شاء الله

انا وصيت الخضراتى يجمعلى كمية و تستطيعون فعل ذلك

بعض الناس سيعطينه لكى بلا مقابل و الاخرين يمكنك دفع لهم حساب كيلو بصل

لا انصح بشراء كيلو بصل لان ورقه لن يكفى كوبان ---------

فاذا كنت تتعامليين مع خضراتى معين استاذنيه فيهم و اطمنى سيعطيهم لكى لانه لن يستفيد منهم فى اى شىء


و ربنا يوفقكم و اسالكم الدعاء


لاى استفسارات راسلونى فى الردود و انا ساتابعها كل يوم و حاجاوب على اسئلتكم باذن الله

اشكرج على الموضووع القيم

بس صرااحه اول مره اسمع عن قشر البصل

ويااترى في احد مجربــه وجااب نتاايج معااااه

والله يعطيج العااافيــه

ايش الفائدة منه وهل جربتيها وكم كيلو نزلتك في كم يوم